Stretch: Stretching & Mobility

Welkom by Stretch, die alles-in-een-toepassing vir strek-, buigsaamheids- en mobiliteitsopleiding. Of jy jou buigsaamheid wil verbeter, spanning wil verminder of bloot beter in jou liggaam wil voel, Stretch maak dit maklik met kundige geleide programmering vir alle vlakke, liggame en doelwitte.

Geskep deur gesertifiseerde persoonlike afrigter, joga-onderwyser en strek- en buigsaamheidsafrigter Sam Gach, bied Stretch vollengte klasse, gestruktureerde programme, vinnige roetines, maandelikse uitdagings en meer om jou te help om 'n effektiewe strekgewoonte te bou sodat jy beter kan beweeg en jou beste kan voel.

Kenmerke sluit in:
- Deskundige geleide klasse vir alle vlakke en doelwitte
- Aanpasbare strekroetines vir elke spiergroep
- Volledige daaglikse programme vir buigsaamheid, mobiliteit, splits, en meer
- Maandelikse uitdagings met pryse om jou op koers te hou
- Daaglikse sessie om jou oefening vars te hou
- Programmering vir alle liggaamstipes en behoeftes
- Vordering dop met strepe en rekherinneringe

Maak nie saak jou ervaringsvlak nie, Stretch gee jou die gereedskap om jou buigsaamheid te verbeter, beter in jou liggaam te voel en 'n volhoubare strekgewoonte te skep.

Meer as 300 000 gebruikers vertrou Stretch om hulle te help om beter te beweeg, beter te voel en blywende gewoontes te skep. Stretch, wat in CNBC, NBC Sports, GQ, Ellen, Today Show en PopSugar verskyn, is jou vertroude vennoot in buigsaamheid en mobiliteitsopleiding.

Laai Stretch af en begin jou reis na beter buigsaamheid en mobiliteit.

Bepalings: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Privaatheidsbeleid: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view