Resilify se bewyse-gebaseerde programme vir spesifieke toestande, verminder angs, depressie, spanning, oorkom negatiewe gedagtes en bou groter veerkragtigheid deur effektiewe instrumente en programme te bied om algemene gesondheid en emosionele welstand te verbeter.
Ons programme is ontwikkel deur vooraanstaande wetenskaplikes en kundiges wat navorsing gedoen het oor bewyse-gebaseerde intervensies op die gebied van Positiewe Sielkunde, Veerkragtigheid, Mindfulness Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavior Therapy (DBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Compassion Focused Therapy (CFT), Motivational Interviewing (MI) om 'n paar te noem.
Opgedateer op
09 Apr. 2025