Phoenix Rising
10+
Aflaaie
Tiener
info
Meer oor hierdie app
Phoenix Rising laat kliënte toe om toegang tot fiksheidsprogramme te kry, oefensessievordering aan te teken en hul fiksheidsreis na te spoor.
Bekyk die boodskappe van jou fiksheidsafrigter vanaf die tuisblad, sien jou daaglikse fiksheidstatistieke en sien jou daaglikse voedingoorsig.
Van daar af, gly oor een oortjie na die fiksheidskalender wat as jou daaglikse oefensessiebeplanner sal optree. Wanneer jou afrigter vir jou 'n fiksheidsplan toewys, jou vra om jouself te weeg, jou daaglikse voedingsmakro's na te spoor, of 'n vorderingsfoto aanvra - jy sal daardie taaklys net hier vind. Deur op die oefensessie vir die dag te klik, sal jy reguit na die eerste oefening van jou fiksheidsprogram neem.
Ten slotte, jy sal die meeste van jou tyd in die Trein-oortjie spandeer. Hier sal jy 'n volledige uiteensetting van jou program week oor week hê. Kyk watter dae jy moet oefen, die oorsig van oefeninge vir daardie dag, en klik dan in die plan om te begin.
Sodra jy in 'n plan is, kan jy eenvoudig links deur oefeninge vee om deur die program te beweeg. Aan die onderkant van elke skerm sal jy 'n oefensessie sien en die vermoë om stelle, herhalings, gewig en tyd aan te teken. Elke oefening kom met 'n foto en video sodat jy nooit in die donker gelaat word wanneer dit kom by vorm op spesifieke oefeninge nie. Deur jou fiksheidsprogramme in die program op te neem, sal dit jou help om jou afrigter te laat weet presies hoe hard jy werk om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
Lekker dag!
Bekyk die boodskappe van jou fiksheidsafrigter vanaf die tuisblad, sien jou daaglikse fiksheidstatistieke en sien jou daaglikse voedingoorsig.
Van daar af, gly oor een oortjie na die fiksheidskalender wat as jou daaglikse oefensessiebeplanner sal optree. Wanneer jou afrigter vir jou 'n fiksheidsplan toewys, jou vra om jouself te weeg, jou daaglikse voedingsmakro's na te spoor, of 'n vorderingsfoto aanvra - jy sal daardie taaklys net hier vind. Deur op die oefensessie vir die dag te klik, sal jy reguit na die eerste oefening van jou fiksheidsprogram neem.
Ten slotte, jy sal die meeste van jou tyd in die Trein-oortjie spandeer. Hier sal jy 'n volledige uiteensetting van jou program week oor week hê. Kyk watter dae jy moet oefen, die oorsig van oefeninge vir daardie dag, en klik dan in die plan om te begin.
Sodra jy in 'n plan is, kan jy eenvoudig links deur oefeninge vee om deur die program te beweeg. Aan die onderkant van elke skerm sal jy 'n oefensessie sien en die vermoë om stelle, herhalings, gewig en tyd aan te teken. Elke oefening kom met 'n foto en video sodat jy nooit in die donker gelaat word wanneer dit kom by vorm op spesifieke oefeninge nie. Deur jou fiksheidsprogramme in die program op te neem, sal dit jou help om jou afrigter te laat weet presies hoe hard jy werk om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
Lekker dag!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Wat's nuut
Coaches are now able to complete programs completely with the push of a button, we’ve added the ability to use EMOM in the program builder, and now clients can upload videos for their habits. Beyond that, clients can now head to their profile to edit their goals, limitations, height, etc.. Finally, we received reports that clients might be getting a bit lost in the number of days of the Train tab - we’ve now added a highlight around which day is coming next to make navigation easier.
Appsteundienste
phone
Foonnommer
+17402402428
Meer oor die ontwikkelaar
PerFIcT Inc.
help@westrive.com
1942 Overland Ave Apt 3
Los Angeles, CA 90025
United States
+1 740-240-2428
