Verander jou gesondheid met Cronometer – 'n kragtige kalorieteller, fiksheid, voedingnaspoorder en voedselopsporing-app. Dit bied persoonlike voeding- en gesondheidsinsigte, of jou doelwit gewigsverlies, spiertoename of gesonde eetgewoontes is. Cronometer bemagtig jou met geverifieerde data en wetenskap-gesteunde gereedskap.
Waarom Cronometer kies?
- Omvattende voedingopsporing: tel kalorieë, makro's en 84 mikrovoedingstowwe
- 1,1 miljoen geverifieerde kosse: ons laboratorium-getoetste voedseldatabasis verseker akkuraatheid in elke voedsellogboek
- Doelgerigte gereedskap: of jy nou kalorieë, fiksheid of algemene gesondheid dophou, ons het jou gedek
Top kenmerke waarvan jy sal hou:
- Kalorie-, makro- en mikrovoedingstof-spoorsnyer: duik diep in jou voeding
-Gratis strepieskodeskandeerder: teken kos onmiddellik met akkuraatheid aan
- Drabare integrasies: Sinkroniseer met Fitbit, Garmin, Dexcom en meer
-Water Tracker: Bly moeiteloos gehidreer
-Slaapopsporing: Volg slaappatrone en hul uitwerking op gesondheid
- Aanpasbare doelwitte en kaarte: pas u ervaring aan om by u lewenstyl te pas
Dieetnaspoorder van keuse:
Cronometer is die kalorie- en makro-spoorsnyer van keuse vir baie gesondheidswerkers; vertrou deur dokters, dieetkundiges en fiksheidsopleiers.
Volg jou dieet en voeding moeiteloos:
Ete en kos log in jou dieetdagboek om te sien watter van die noodsaaklike 84 vitamiene en minerale jy die meeste en minste van kry.
Gewigsverlies:
Voedseljoernaal, geverifieerde makro- en voedingsinligting, en 'n ingeboude voedingsteiken-towenaar om jouself aanspreeklik te hou en jou fiksheids-, gesondheids- of gewigsverliesdoelwitte te bereik.
Gratis strepieskode skandeerder:
Skandeer strepieskodes vinnig met ons gratis skandeerder vir onmiddellike, hoogs akkurate voedingsinligting. Volg kos moeiteloos en bly op hoogte van jou gesondheidsdoelwitte.
Groot voedseldatabasis:
Toegang tot 'n groot voedseldatabasis met meer as 1,1 miljoen inskrywings, wat akkurate voeding- en kalorie-inligting oor 84 makro- en mikrovoedingstowwe verskaf. Die databasis bestaan uit laboratorium-ontleedde inskrywings wat deur gekwalifiseerde kundiges nagegaan word.
Kry 'n holistiese siening van jou gesondheid:
Sinkroniseer Cronometer met gewilde fiksheidsopsporingstoestelle en volg al jou biometrie van pynsimptome tot dermgesondheid tot bloedsuikervlakke en meer. Cronometer integreer met Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom, en vele meer.
Water spoorsnyer:
Bly op hoogte van jou hidrasie met ons Water Tracker. Teken daaglikse inname aan, stel doelwitte en monitor vordering om jou hidrasie- en gewigsverliesreis te ondersteun.
Verbeterde slaapnasporing:
Voer slaapdata vanaf verskeie toestelle in en kry toegang tot slaapstatistieke in die Dagboek, Dashboard en Charts. Ontleed slaapduur, stadiums, herstel en korrelasies met voeding, soos die uitwerking van alkohol of kafeïen.
Cronometer op Wear OS
Volg kalorieë, waterinname en makro's direk vanaf jou horlosie.
Ontsluit dieper insigte met Cronometer Gold: Geniet 'n advertensievrye ervaring en trek voordeel uit gevorderde kenmerke wat jou kalorie- en voedingnasporing verhoog. Met Gold kan jy moeiteloos jou vas met die Vas Timer bestuur, resepte naatloos vanaf jou gunsteling werwe invoer en jou voeding optimaliseer met die Makro Beplanner. Volg ook jou vordering oor tyd met tydstempels en skep gedetailleerde pasgemaakte kaarte.
Of jy nou 'n fiksheidsentoesias is of net op soek is na jou algemene gesondheid, Cronometer is die perfekte hulpmiddel om jou kalorie-, kos-, voeding- en fiksheidsdoelwitte op te spoor. Laai die toepassing vandag af om jou voeding- en makro-opsporing-leefstyl te begin!
INSKRIPSIE BESONDERHEDE
Deur in te teken, erken jy om in te stem tot die volgende:
Gebruiksvoorwaardes: https://cronometer.com/terms/
Privaatheidsbeleid https://cronometer.com/privacy/
Opgedateer op
23 Apr. 2025