Healthi: Weight Loss, Diet App

** iTrackBites አሁን ጤናማ ነው **

ክብደትን በጤናማ መንገድ ይቀንሱ! +2 ሚሊዮን ደስተኛ ተጠቃሚዎች!
◆◆◆◆◆ - "ወደዱት እና ቀድሞውኑ 20 ፓውንድ አጥተዋል!" - ሳራ ፒ.
◆◆◆◆◆ - "BITESን ለመከታተል ቀላል እና በመንገዱ ላይ ለመቆየት!" - ራቸል ዜ.
◆◆◆◆◆ - "ፕሮግራሙን የምታውቁት ከሆነ በትንሽ ዋጋ አብሮ አብሮ የሚሄድ ምርጥ ጓደኛ ነው!!!" - ብሪያና ኢ.
◆◆◆◆◆ - "ምርጥ መተግበሪያ ወደዱት! ያለማቋረጥ ይጠቀሙበት!" ቤን ሲ.

ጥናቶች እንደሚያሳዩት 88% ምግብን በተከታታይ ከሚከታተሉ ሰዎች በ 7 ቀናት ውስጥ የክብደት መቀነስ ውጤቶችን ይመለከታሉ!

በመንገድ ላይ መቆየት እና የዕለት ተዕለት የአመጋገብ ልማዶችን ማስገባት ከHealthy ይልቅ ቀላል ሊሆን አይችልም። ምን ያህል ቢትስ/ካሎሪ/ማክሮስ/የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ እንደሆነ ለማወቅ ባርኮዱን ብቻ ይቃኙ ወይም ምግብዎን በምግብ ዳታቤዝ ውስጥ ይፈልጉ። ብዙ ጊዜ የሚበሉትን ምግቦች እንኳን ሊወዱት ይችላሉ እና ሁሉንም ተወዳጅ ምግቦችን ለመፍጠር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን ይጠቀሙ።

ነገር ግን አመጋገብ እና ክብደት መቀነስ ቁጥሮችን መከታተል ብቻ አይደለም. ለዚህም ነው እርስዎን የሚያበረታቱ እና ስኬታማ ለመሆን አስፈላጊውን ድጋፍ የሚያደርጉ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ግለሰቦች ማህበረሰብ የፈጠርነው። ከሌሎች ተጠቃሚዎች ጋር መገናኘት፣ ከጤናማ አሰልጣኞች ጋር መነጋገር፣ የአባልነት ስብሰባዎች ላይ መገኘት፣ እድገትዎን ማካፈል እና እንደ እርስዎ ባሉ ሰዎች የስኬት ታሪኮች መነሳሳት ይችላሉ።

በ6 ግላዊነት የተላበሱ ዕቅዶች፣ የመከታተያ ባህሪያትን ለመጠቀም በጣም ቀላሉ እና ደጋፊ ማህበረሰብ፣ ግቦችዎ ላይ ለመድረስ እና ጤናዎን ለመለወጥ የሚያስፈልገዎትን ሁሉ ያገኛሉ።

ክብደትን መቀነስ ከጤና ጋር ቀላል ነው፣ በ 3 ቀላል ደረጃዎች እውነተኛ ክብደት መቀነስን ያግኙ =>

> ደረጃ 1፡ የክብደት መቀነሻ እቅድን ይምረጡ፡ -> ስለራስዎ፣ ስለፍላጎቶችዎ እና ስለ ልማዶችዎ ጥቂት ቀላል ጥያቄዎችን ይመልሱ እና የክብደት መቀነስ ግቦችዎን በዘላቂነት እንዲያሳኩ የሚያግዝዎትን ግላዊ የሆነ የክብደት መቀነስ እቅድ ያግኙ።

> ደረጃ 2፡ የሚበሉትን ይከታተሉ፡ -> Healthi መተግበሪያ ምግብዎን ለመከታተል ቀላሉ መተግበሪያ ነው። ባርኮዶችን ይቃኙ፣ የምግብ ቤት ምናሌዎችን ይፈልጉ፣ +100,000 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያስሱ፣ የምግብ ዕቅዶችን ያስሱ እና በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ምግቦችን ያግኙ።

> ደረጃ 3: ከማህበረሰቡ ጋር ድጋፍን ያግኙ: -> እድገትዎን ያካፍሉ, ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና በራሳቸው ክብደት መቀነስ ጉዞ ላይ ባሉ ሌሎች ተነሳሽነት ያግኙ. ትልቁ እና ንቁ ማህበረሰባችን በእያንዳንዱ መንገድ እርስዎን ለመደገፍ እዚህ አለ።

የእኛን አስደናቂ ባህሪያት ይመልከቱ:
- 6 ልዩ የክብደት መቀነስ እቅዶች ፣ 1 ለእርስዎ ፍጹም ነው።
- በአንድ ቀላል ዳሽቦርድ ላይ BITESን፣ ካሎሪዎችን እና ማክሮዎችን በተመሳሳይ ጊዜ ይከታተሉ
- ክትትልን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል የሚያደርግ የሚታወቅ፣ ቀለል ያለ የምግብ ፍለጋ ተሞክሮ ያግኙ
- ከ 1 ሚሊዮን በላይ ምርቶች የባርኮድ ስካነር
- +100,000+ የምግብ አዘገጃጀት (ፕሮ)
- የምግብ አሰራሮችን (ፕሮ) በቀላሉ ይፍጠሩ እና ያጋሩ
- የምግብ ቤት ዳታቤዝ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ምግቦች እና የምግብ ቤት ዕቃዎች (ፕሮ)
- Fitbit፣ Apple Watch እና Apple HealthKit ውህደት (ፕሮ)
- የምግብ ዕቅዶችን ከአሰልጣኞች፣ አባላት እና ከማህበረሰባችን (ፕሮ) ያስሱ
- የድምጽ ክትትል (ፕሮ)
- ከሌሎች ተጠቃሚዎች ድጋፍ እና መነሳሻ የሚያገኙበት ትክክለኛ ማህበረሰብ
- እድገትዎን ለማክበር ለመጠቀም ቀላል የክብደት መከታተያ ከ Milestone Achievement Bages ጋር!
- ለኬቶ ልዩ ክብደት መቀነስ እና የምግብ ዕቅዶች
- ለሁሉም የምግብ ነጥብ-ተኮር ስርዓቶች እንዲሁም ካሎሪዎች እና የተጣራ ካርቦሃይድሬት ይሠራል
- ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን ይመልከቱ እና ለራስዎ ይመልከቱ

በአመጋገብ ወይም ክብደት መቀነስ ጉዞ መሳካቱ ቀላል ሆኖ አያውቅም። በ Healthi መተግበሪያ፣ ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች የተዘጋጀ የክብደት መቀነሻ እቅድን ማግኘት ይችላሉ። ስኳርን፣ ካርቦሃይድሬትን፣ ካሎሪዎችን በመገደብ ላይ ያተኮሩ ወይም በክፍል ቁጥጥር ላይ እገዛን እየፈለጉ እንደሆነ Healthi ሸፍኖዎታል!

ምግቦችዎን ይከታተሉ፣ ግስጋሴዎን ይከታተሉ እና ግቦቻችሁን ከሄልሊ፣ ከክብደት መቀነስ ጓደኛዎ ጋር ይድረሱ።


ጤናይሁን ያውርዱ እና ወደ ተሻለ ጤና ጉዞዎን ለመጀመር ስልክዎን ይጠቀሙ።


ድህረ ገጻችንን ይጎብኙ፡ https://healthiapp.com
ለእርዳታ ያግኙን፡ android-support@healthiapp.com
የግላዊነት መመሪያ / የአጠቃቀም ውል፡ https://healthiapp.com/terms_privacy.html