Grifols Plasma Donor Hub

የፕላዝማ ልገሳ ተሞክሮዎ አሁን ለስላሳ ሆኗል! 🩸✨ Grifols DonorHubTM ለሁሉም የፕላዝማ ለጋሽ ፍላጎቶችዎ መድረሻዎ ነው።
Grifols DonorHub™ን ይጠቀሙ ለ፡-
• 📊 የልገሳ እና የማካካሻ ታሪክዎን ይፈትሹ - የቅርብ ጊዜ ልገሳዎ ዝርዝሮች ከጉብኝትዎ 24 ሰዓታት በኋላ በ Grifols DonorHub™ ይገኛሉ።
• 📲 በሁሉም ነገሮች ላይ እንደተዘመኑ ይቆዩ Grifols Plasma - ዝማኔ እንዳያመልጥዎት የግፋ ማሳወቂያዎችን ያንቁ።
• 💡 ለቀጣይ የፕላዝማ ልገሳ ለመዘጋጀት የሚረዱ ምክሮችን ተቀበል።
• 🔍 ከለገሱ በኋላ በፕላዝማዎ ላይ ምን እንደሚፈጠር ይወቁ።
• 📅 የልገሳ ቀጠሮዎችዎን ያቅዱ።
• ጓደኛን ያመልክቱ፡ ቃሉን ያሰራጩ እና ሽልማቶችን ያግኙ፡ ጓደኞችን እና ቤተሰብን በቀላሉ የፕላዝማ ለጋሾች እንዲሆኑ ያመልክቱ።
• ማንኛውንም ጥያቄ ቻትቦትን ይጠይቁ


ለተሻለ የልገሳ ልምድ ጠቃሚ ምክሮች
1. ከመዋጮዎ በፊት ቢያንስ ከ12 እስከ 24 አውንስ ውሃ ወይም የስፖርት መጠጥ ከ30 እስከ 60 ደቂቃዎች ይጠጡ። ትክክለኛው እርጥበት አሰራሩ በደንብ የታገዘ እና መልሶ ማገገም ፈጣን መሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳል.
2. በመለገስዎ ቀን ካፌይን ያላቸውን መጠጦች እና ወተት ይገድቡ ምክንያቱም የብረት መምጠጥን ይቀንሳሉ እና የልብ ምትዎን ከፍ ያደርጋሉ።
3. ድርቀትን ለመከላከል አንድ ቀን በፊት እና በእርዳታዎ ቀን አልኮልን ያስወግዱ።
4. ልገሳ ከመደረጉ በፊት ባለው ምሽት በስብ እና በኮሌስትሮል የበለፀጉ ምግቦችን ያስወግዱ ፣ ምክንያቱም የልገሳ ሂደቱን ረዘም ላለ ጊዜ ሊያደርጉ ይችላሉ።
5. ፈጣን ማገገምን ለመርዳት ከልገሳዎ በፊት ጥሩ የሌሊት እረፍት ያግኙ።
6. ከመለገስዎ በፊት ሁሉንም የትምባሆ ምርቶች ያቁሙ እና ያስወግዱ ምክንያቱም የደም ግፊትን እና የልብ ምትዎን ይጨምራሉ።
መጀመር ቀላል ነው፡-
በ Grifols DonorHub™ ውስጥ አስቀድመው የተመዘገቡ ከሆኑ፡-
በቀላሉ መተግበሪያውን ያውርዱ እና ይግቡ! የ Grifols DonorHub™ መተግበሪያ በድር ስሪት ውስጥ የሚገኙትን ሁሉንም ባህሪዎች አሉት። እስካሁን ካልተመዘገቡ፡-
የ Grifols DonorHub™ መተግበሪያን ያውርዱ።
ለ Grifols DonorHub™ ይመዝገቡ፡ የመመዝገቢያ ቁጥርዎን፣ ስምዎን፣ የልደት ቀንዎን፣ የሞባይል ስልክ ቁጥርዎን፣ የኢሜል አድራሻዎን ያስገቡ እና የይለፍ ቃል ይምረጡ።
ለ Grifols DonorHub™ ማሳወቂያዎችን ማብራትዎን አይርሱ!
ከእኛ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ፡
🌐 ድህረ ገጻችንን ይጎብኙ፡ https://www.grifolsplasma.com/en/donor-hub
📘 በ Facebook ላይ ይከተሉን: https://www.facebook.com/grifolsplasma1940
📸 በ Instagram ላይ ይከተሉን: https://www.instagram.com/grifolsplasma_us/?locale=fr
💬 የዋትስአፕ ቻናላችንን ይቀላቀሉ https://www.whatsapp.com/channel/0029VacoAHFHltYELrquem3R