Stress Tap Ease: ASMR Games

በአዋቂዎች ህይወት ዕለታዊ ልምምድ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ይሰማዎታል? ወይስ የሰላም እና የመዝናናት ጊዜ ይፈልጋሉ?

ውጥረትን መታ ያድርጉ፡ ASMR ጨዋታ ዘና ለማለት እና በቀንዎ ሙሉ የማይሟሉ የኦሲዲ ፍላጎቶችን ለማርካት ወደ ረጋ ሚኒ ጨዋታዎች አለም መግቢያዎ ነው።

ይህ ጨዋታ እርስዎ ዘና ለማለት እና የፀረ-ጭንቀት እንቆቅልሹን ለማሳካት የሚያግዙ ተከታታይ አጥጋቢ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች፣ ጨዋታዎች እና ሚኒ ጨዋታዎች አሉት። ይህ ጨዋታ ደስተኛ ነርቭዎን ይመታል እና ነፍስዎን በአስተሳሰብ ተሞክሮ ያረጋጋል።

ጭንቀትዎን በእንቅልፍ ላይ ያድርጉት! አእምሮዎን ለማዝናናት የተነደፉ ብልህ እና ብልጥ የሆኑ የአዕምሮ ጨዋታዎችዎን በሚያዘናጉ ተንኮለኛ እንቆቅልሾች ዘና ይበሉ።

የዚህ ASMR ጨዋታ አንዳንድ ጥቅሞች፡-

1. በትርፍ ጊዜ ሃሳቦችዎን ለመደርደር እና ለማራገፍ ይረዳዎታል።
2. ለልጆች፣ ህጻናት እና ጎልማሶች እኩል የሚስብ።
3. በእይታ ማነቃቂያዎች፣ድምጾች እና አእምሮአዊ እንቅስቃሴዎች አማካኝነት የስሜት ህዋሳት ተቀባይዎን ያበረታታል።
4. ጭንቀትን ለማስወገድ እንዲረዳዎ በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ የሚያረጋጋ ቦታን ይፈጥራል።
5. ከረዥም ቀን ያላሰለሰ ጥረት በኋላ ለመዝናናት እና ለማቀዝቀዝ ጣፋጭ ቦታዎን እናገኝ።

ምን ይጠበቃል፡-

► ቀላል ሆኖም አንጎል ያላቸው ትናንሽ ልምምዶች።
► ደርድር፣ ፈልግ፣ አስተካክል፣ አደራጅ፣ እንቆቅልሽ፣ ሚኒ-ጨዋታዎች እና የዕለታዊ ህይወት እንቆቅልሾች።
► አእምሮዎ እንዲያርፍ የሚያስችል ግልጽ እና ቀላል የተጠቃሚ ተሞክሮ።
► የሚያረጋጋ ድምጾች፣ ናፍቆት ስሜት የሚሰማቸው እና “በጣም ቀላል ነው ከባድ” ሁኔታዎች።
► አእምሮዎን ለመቀስቀስ አስቸጋሪ ፈተናዎች።

---------------------------------- ----------------------------------

የእርስዎን አስተያየት በጉጉት እንጠብቃለን፡-

እገዛ እና ድጋፍ፡ feedback@thepiggypanda.com
የግላዊነት ፖሊሲ፡ http://thepiggypanda.com/privacy-policy.html
የአጠቃቀም ውል፡ https://thepiggypanda.com/terms-of-use.html