BMI Calculator - Weight Loss

ስለ ጤናዎ እና የአካል ብቃትዎ ለማወቅ ይፈልጋሉ? የእኛ BMI ካልኩሌተር ለመርዳት እዚህ አለ! የክብደት መቀነስ ተልዕኮ ላይ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመጠበቅ፣ ወይም በቀላሉ ሰውነትዎን በተሻለ ሁኔታ ለመረዳት ከፈለጉ፣ ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ መተግበሪያችን እርስዎን ለማሳወቅ ትክክለኛ የBMI ስሌቶችን እና ተጨማሪ ባህሪያትን ይሰጣል።


📊 የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ (BMI) በቀላሉ ያሰሉት

የእኛ መተግበሪያ የእርስዎን BMI የመወሰን ሂደት ያቃልላል። ልክ የእርስዎን ክብደት (በኪሎግራም ወይም ፓውንድ) እና ቁመት (በሴንቲሜትር ወይም ኢንች) ያስገቡ እና ቀሪውን እናድርግ። ከእርስዎ BMI ግልጽ ትርጉም ጋር ፈጣን ውጤቶችን ያገኛሉ።


ባህሪያት፡

1. ትክክለኛ BMI ስሌት

ሜትሪክ እና ኢምፔሪያል ክፍሎች፡ የሚመርጡትን የመለኪያ ስርዓት ይምረጡ።
Body Mass Index (BMI): በእርስዎ ክብደት እና ቁመት ላይ በመመስረት ትክክለኛ የBMI ውጤቶችን ያግኙ።
የጤና ሁኔታ፡ ከክብደት በታች፣ መደበኛ ክብደት፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ወይም ውፍረት እንዳለብዎ ይረዱ።


2. ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ

የእኛ የሚታወቅ ንድፍ ማንኛውም ሰው መተግበሪያውን ያለልፋት መጠቀም እንደሚችል ያረጋግጣል።
ግልጽ ምስላዊ እና ቀጥተኛ መመሪያዎች ለማሰስ ቀላል ያደርጉታል።


3. መረጃ ያግኙ

የእርስዎን BMI በመደበኛነት ያረጋግጡ እና በጊዜ ሂደት ለውጦችን ይከታተሉ።
በክብደት መቀነስ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ወቅት መሻሻልዎን ለመከታተል መተግበሪያውን ይጠቀሙ።


ዛሬ የጤና ጉዞዎን ይቆጣጠሩ! የእኛን BMI ካልኩሌተር ያውርዱ እና ስለ ደህንነትዎ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ያድርጉ። ያስታውሱ፣ ጤናማ BMI ለአጠቃላይ ደህንነት አስተዋፅዖ ያደርጋል። 🌟