Nutrilio: Food Tracker & Water
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.3star
10.7 ሺ ግምገማዎች
1 ሚ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ኑትሪሊዮ በ ቀላል መጽሔት ፣ ኃይለኛ ግላዊነት ማላበስ እና በተሻሻሉ ግንዛቤዎች ላይ ያተኮረ አብዮታዊ የምግብ መከታተያ ነው ፡፡ ከአዲሱ ጓደኛዎ ጋር ይበሉ ፣ ይጠጡ እና ይንቀሳቀሱ።
UT NUTRILIO ምንድነው?
ኑትሪሊዮ አዲሱ ጓደኛዎ ሲሆን ይህም በጤናማ አኗኗር እና በአመጋገብ ምርጫዎች ላይ እንዲያተኩሩ ይረዳዎታል ፡፡ ስለ የተለመዱ የካሎሪ ቆጣሪዎች እና የውሃ አስታዋሾች ይርሱ ፡፡ መከታተልን በጣም ቀላል ፣ ፈጣን እና አዝናኝ የሚያደርገውን ኑትሪሊዮ ይሞክሩ።
ኑትሪሊዮ በምግብ ወይም በውሃ ትራክ ለሚጀምር ፣ ክብደትን ለመቀነስ ለሚፈልግ ወይም ልብ ማለት ለሚፈልግ ሰው ሁሉ በጣም ጥሩው መተግበሪያ ነው ፡፡ ተጠቃሚም ፡፡
ተረጋግጧል - ለጤናማ ሰውነት የመጀመሪያ እርምጃ የሚወስደውን ምግብ መከታተል ነው ፡፡ ይህ እርምጃ ብቻ የጥፋት ንድፎችን ለመለየት ይረዳዎታል እናም የተሻሉ ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ያስችልዎታል ፡፡ እና ኑትሪሊዮ በግቦች እና በጤና ምክሮች የበለጠ ይሄዳል ፡፡
UT NUTRILIO እንዴት ይሠራል?
በኑትሪሊዮ አማካኝነት የራስዎን የመግቢያ ቅጽ መቀላቀል እና ማዛመድ ይችላሉ ፡፡ ለመከታተል በሚፈልጉዋቸው ነገሮች ላይ ብቻ ጊዜ ይኑሩ የእርስዎ አመጋገብ ፣ ውሃ ፣ ክብደት ፣ የአካል ብቃት ፣ የስሜት ሁኔታ ወይም የጤና ጉዳዮች ናቸው? ወይም ምናልባት የምግብዎ ዋጋ ወይም አመጣጥ ፡፡ እኛ ለመዳሰስ 30+ ምድቦች አሉን ፡፡
ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ወይም በቀን አንድ ጊዜ ጠቃሚ ማሳሰቢያዎችን ያዘጋጁ ፡፡ ጊዜው ሲደርስ በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ቅጹን ይሙሉ ፡፡
ከጥቂት ቀናት በኋላ ግቤቶችዎን በሠንጠረ andች እና ግንዛቤዎች ውስጥ ማየት ይጀምራሉ። አንድ ነገር ምን ያህል ጊዜ እንደሚመገቡ ፣ ምን ያህል ውሃ እንደሚጠጡ ወይም የምግቡ ዓይነተኛ ጤንነት ምን እንደሆነ ይወቁ ፡፡ ምግብዎ በምልክቶችዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይመልከቱ።
N ከ NUTRILIO እንዴት እጠቀማለሁ?
You የሚበሉትን እና የሚጠጡትን ይመልከቱ እና በምርጫዎችዎ ላይ ይንፀባርቁ
Hyd ውሃዎን ይቆዩ እና የውሃ ማሳሰቢያዎችን ያግኙ
Weight ክብደት መቀነስ እና እድገትዎን ይመልከቱ
Meals ምግብዎን ከስሜት ፣ ከጤና እና ከአካል ብቃት ጋር ያገናኙ
Useful ጠቃሚ ግንዛቤዎችን እና ጤናማ ምክሮችን ያግኙ
Symptoms የጤና ምልክቶችዎን ይከታተሉ እና ሊከሰቱ የሚችሉትን ምክንያቶች ይከልሱ
Your የምግብ አለመቻቻልዎን እና አለርጂዎን ይወቁ
Your የራስዎን ውሳኔዎች እና ግቦች ይፍጠሩ
Food የምግብ መከታተያ ባለሙያ ይሁኑ - በጣም ቀላል ነው!
ሌሎች ባህሪዎች
A በቀን አንድ ጊዜ በአመጋገብዎ ላይ ይንፀባርቁ ወይም ከእያንዳንዱ ምግብ ሰዓት በኋላ ማስታወሻ ይያዙ
Food ከምግብ እና መጠጦች እስከ ቦታዎች ፣ ጤና እና የአካል ብቃት ያሉ ከ 30+ ምድቦች ውስጥ ማንኛውንም ነገር ይከታተሉ
Tag መለያዎችዎን የበለጠ ለማበጀት ሰፋ ያሉ የአዶዎችን ቤተ-መጽሐፍት ይጠቀሙ
For የውሃ ዕለታዊ ግብዎን ማሟላትዎን ያረጋግጡ
Target የዒላማዎን ክብደት ያዘጋጁ
To ለመከታተል በወሰኑት እያንዳንዱ ንጥል ላይ ስታቲስቲክስን ያስሱ
Journal የመጽሔትዎን ደህንነት ለመጠበቅ የፒን ኮድ ፣ የፊት ለይቶ ማወቅ ወይም የጣት አሻራ ያብሩ
Ries በራስዎ ለማጋራት ወይም ለመተንተን ግቤቶችዎን ወደ ውጭ ይላኩ
Your መልክዎን እና ተወዳጅ ቀለሞችዎን ይምረጡ
A በቀን ብርሃን እንኳን በሚያስደንቅ ጨለማ ሞድ ይደሰቱ
በመተግበሪያው ይደሰቱ እና አስተያየት መስጠትዎን አይርሱ!
UT NUTRILIO ምንድነው?
ኑትሪሊዮ አዲሱ ጓደኛዎ ሲሆን ይህም በጤናማ አኗኗር እና በአመጋገብ ምርጫዎች ላይ እንዲያተኩሩ ይረዳዎታል ፡፡ ስለ የተለመዱ የካሎሪ ቆጣሪዎች እና የውሃ አስታዋሾች ይርሱ ፡፡ መከታተልን በጣም ቀላል ፣ ፈጣን እና አዝናኝ የሚያደርገውን ኑትሪሊዮ ይሞክሩ።
ኑትሪሊዮ በምግብ ወይም በውሃ ትራክ ለሚጀምር ፣ ክብደትን ለመቀነስ ለሚፈልግ ወይም ልብ ማለት ለሚፈልግ ሰው ሁሉ በጣም ጥሩው መተግበሪያ ነው ፡፡ ተጠቃሚም ፡፡
ተረጋግጧል - ለጤናማ ሰውነት የመጀመሪያ እርምጃ የሚወስደውን ምግብ መከታተል ነው ፡፡ ይህ እርምጃ ብቻ የጥፋት ንድፎችን ለመለየት ይረዳዎታል እናም የተሻሉ ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ያስችልዎታል ፡፡ እና ኑትሪሊዮ በግቦች እና በጤና ምክሮች የበለጠ ይሄዳል ፡፡
UT NUTRILIO እንዴት ይሠራል?
በኑትሪሊዮ አማካኝነት የራስዎን የመግቢያ ቅጽ መቀላቀል እና ማዛመድ ይችላሉ ፡፡ ለመከታተል በሚፈልጉዋቸው ነገሮች ላይ ብቻ ጊዜ ይኑሩ የእርስዎ አመጋገብ ፣ ውሃ ፣ ክብደት ፣ የአካል ብቃት ፣ የስሜት ሁኔታ ወይም የጤና ጉዳዮች ናቸው? ወይም ምናልባት የምግብዎ ዋጋ ወይም አመጣጥ ፡፡ እኛ ለመዳሰስ 30+ ምድቦች አሉን ፡፡
ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ወይም በቀን አንድ ጊዜ ጠቃሚ ማሳሰቢያዎችን ያዘጋጁ ፡፡ ጊዜው ሲደርስ በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ቅጹን ይሙሉ ፡፡
ከጥቂት ቀናት በኋላ ግቤቶችዎን በሠንጠረ andች እና ግንዛቤዎች ውስጥ ማየት ይጀምራሉ። አንድ ነገር ምን ያህል ጊዜ እንደሚመገቡ ፣ ምን ያህል ውሃ እንደሚጠጡ ወይም የምግቡ ዓይነተኛ ጤንነት ምን እንደሆነ ይወቁ ፡፡ ምግብዎ በምልክቶችዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይመልከቱ።
N ከ NUTRILIO እንዴት እጠቀማለሁ?
You የሚበሉትን እና የሚጠጡትን ይመልከቱ እና በምርጫዎችዎ ላይ ይንፀባርቁ
Hyd ውሃዎን ይቆዩ እና የውሃ ማሳሰቢያዎችን ያግኙ
Weight ክብደት መቀነስ እና እድገትዎን ይመልከቱ
Meals ምግብዎን ከስሜት ፣ ከጤና እና ከአካል ብቃት ጋር ያገናኙ
Useful ጠቃሚ ግንዛቤዎችን እና ጤናማ ምክሮችን ያግኙ
Symptoms የጤና ምልክቶችዎን ይከታተሉ እና ሊከሰቱ የሚችሉትን ምክንያቶች ይከልሱ
Your የምግብ አለመቻቻልዎን እና አለርጂዎን ይወቁ
Your የራስዎን ውሳኔዎች እና ግቦች ይፍጠሩ
Food የምግብ መከታተያ ባለሙያ ይሁኑ - በጣም ቀላል ነው!
ሌሎች ባህሪዎች
A በቀን አንድ ጊዜ በአመጋገብዎ ላይ ይንፀባርቁ ወይም ከእያንዳንዱ ምግብ ሰዓት በኋላ ማስታወሻ ይያዙ
Food ከምግብ እና መጠጦች እስከ ቦታዎች ፣ ጤና እና የአካል ብቃት ያሉ ከ 30+ ምድቦች ውስጥ ማንኛውንም ነገር ይከታተሉ
Tag መለያዎችዎን የበለጠ ለማበጀት ሰፋ ያሉ የአዶዎችን ቤተ-መጽሐፍት ይጠቀሙ
For የውሃ ዕለታዊ ግብዎን ማሟላትዎን ያረጋግጡ
Target የዒላማዎን ክብደት ያዘጋጁ
To ለመከታተል በወሰኑት እያንዳንዱ ንጥል ላይ ስታቲስቲክስን ያስሱ
Journal የመጽሔትዎን ደህንነት ለመጠበቅ የፒን ኮድ ፣ የፊት ለይቶ ማወቅ ወይም የጣት አሻራ ያብሩ
Ries በራስዎ ለማጋራት ወይም ለመተንተን ግቤቶችዎን ወደ ውጭ ይላኩ
Your መልክዎን እና ተወዳጅ ቀለሞችዎን ይምረጡ
A በቀን ብርሃን እንኳን በሚያስደንቅ ጨለማ ሞድ ይደሰቱ
በመተግበሪያው ይደሰቱ እና አስተያየት መስጠትዎን አይርሱ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.3
10.4 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Minor fixes and improvements
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Habitics s.r.o.
stefan.mitrik@gmail.com
3911/1 Dudova
85102 Bratislava
Slovakia
+421 902 091 474
