تمارين منزليه :تدريب العضلات

تتوق إلى ذروة العافية؟ انغمس في LifeBuddy، مخطط التمرينات والمتتبع المخصص لك والمصمم خصيصًا لكل من روتين المنزل وصالة الألعاب الرياضية. ارفع مستوى لياقتك البدنية بشكل مريح، بغض النظر عن مكان وجودك.

مع LifeBuddy، دليلك الصحي الشامل، اكتشف عددًا كبيرًا من التدريبات المتنوعة والفعالة. قم بإضفاء الإثارة على نظامك من خلال تمارين الضغط والتمدد والمزيد. قم بصياغة ومتابعة وتتبع خطط التمرين في منزلك وصالة الألعاب الرياضية دون عناء، مما يضمن أنك دائمًا على الطريق الصحيح لتحقيق أحلامك في اللياقة البدنية.
LifeBuddy ليس مجرد تطبيق تمرين آخر. نحن حليفك المخلص في تنمية العضلات. يضم مزيجًا مثاليًا من تمارين HIIT وتمارين القلب وتمارين التمدد، ونحن نرشدك إلى تضخيم القوة بسرعة. كل تمرين ضغط وكل تكرار يدفعك نحو قمة العافية.

عروض LifeBuddy:

• مخطط تدريبي ومتعقب مخصص لتحسين إجراءات المنزل وصالة الألعاب الرياضية.

• Chisel Perfect Abs: اكتشف الطريق للحصول على عضلات بطن لا تشوبها شائبة من خلال التدريبات التي أعدها الخبراء. جرب الإجراءات الروتينية التي تسلط الضوء على كل عضلات البطن للحصول على التحديد النهائي.

• التدريبات مصممة للجميع - سواء كانوا مبتدئين، متوسطين، أو محترفين.

• لا توجد تدريبات على المعدات لبدء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.

• تمارين الضغط المكثفة وأنظمة الصدر لتعزيز القوة بسرعة.

• مصمم تجريب لتخصيص إجراءات اللياقة البدنية الخاصة بك.

• سجلات تجريب شاملة لتقييم رحلتك.

قم بتحويل التدريبات من المهام العادية إلى الأنشطة اليومية المبهجة مع LifeBuddy. باعتبارنا مرشدك المخلص للياقة البدنية، فإننا نعيد إدخال السعادة إلى طريق العافية الخاص بك. استمتع بجلسات التدريب المحفزة، سواء كان ذلك في منزلك أو في صالة الألعاب الرياضية.

توفر تدريبات HIIT وتمارين القلب والتمدد لدينا تنوعًا لا مثيل له، وجاهزة للتنفيذ في أي وقت، بدون معدات مرهقة. اضبط الساعة، واضغط على ابدأ، وشاهد تحولك.

يتضمن برنامج LifeBuddy للتمرين المنزلي بدون معدات للرجال ما يلي:

• مجموعة واسعة من التمارين التي تستهدف كافة المجموعات العضلية الحيوية.

• الأنظمة الغذائية التي تحفز هرمونات نمو العضلات، وتسريع تقدم لياقتك البدنية.

• فوائد مزدوجة لتقليل الدهون في الجسم وزيادة العضلات للحصول على جسم رشيق.

بالتركيز على صحتك، يقوم مدرب LifeBuddy الرقمي بإعداد خطط تمرين تتوافق مع أهدافك. هل تسعى للحصول على مظهر عضلي أو إطار نحيف أو قمة الصحة؟ مع تدريباتنا المصممة خصيصًا، أصبح الوصول إلى تطلعاتك أمرًا في غاية السهولة.

انطلق في مسار تحويلي نحو التمتع بصحة أفضل وأكثر قوة مع LifeBuddy - بوصلة اللياقة البدنية الخاصة بك. سجل طموحاتك مع LifeBuddy! تعزيز العضلات، وتعزيز القوة، والأذرع الكبيرة، والأكتاف القوية، والقلب المرن، والصدر المتناغم، والبطن المحددة، والظهر القوي، والساقين العضلية. طريقك إلى اللياقة البدنية الراقية يبدأ الآن. تعهد باللياقة البدنية مع LifeBuddy!

SUBSCRIPTION DETAILS
Customers may choose a free 3-day trial period to evaluate the product. LifeBuddy offers monthly, 6 month and yearly subscriptions to provide you with unlimited access to LifeBuddy while you maintain an active subscription. Payment will be charged to your Google Play upon completion of your trial period if offered, or at confirmation of purchase if not. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period at either the monthly, 6 month or annual rate. You can manage your subscription by visiting the Google Play Settings after purchase. Any unused of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription.portion