Fit mit Baby - Rückbildung App

Evdə körpə ilə doğuşdan sonrakı gimnastika və çanaq döşəməsi məşqi.

Ana fitness mütəxəssisi Jana Wetterau-Kliebisch, mama Katharina Hübner ilə birlikdə, analar üçün doğuşdan sonrakı gimnastika, çanaq əzələləri, güc və dözümlülük məşqləri və dartınmanın mükəmməl qarışığı olan FIT WITH BABY proqramını inkişaf etdirdi.

Əsas məqam: Körpəniz inteqrasiya olunub. Siz evdən rahat məşq edə bilərsiniz - istər qonaq otağında, istərsə də mobil telefonunuz və ya planşetinizlə uşaq otağındakı oyun küncündə və ya özünüzü rahat edə biləcəyiniz hər yerdə.

Doğuşdan sonrakı bütün gimnastika məşqləri körpə ilə aparılır. Amma Jana həm də sevgiliniz yatırsa, körpəsiz məşqin necə olduğunu göstərir.

Bu proqramla siz evdə çanaq döşəməsi məşqi və reqressiya məşqləri əldə edirsiniz. Yenidən forma alacaqsınız, əzələ quracaqsınız, bədəninizi tonlayacaqsınız və arıqlayacaqsınız. Eyni zamanda yanınızda nur saçan bir körpəniz var, çünki o, məşqlər zamanı sizə yaxın olmaqdan həzz alacaq.

Beləliklə, siz tez bir zamanda yenidən fit və incə olacaqsınız və körpənizlə çox dəyərli vaxt keçirəcəksiniz. Bu, ana-uşaq bağını gücləndirir və körpənizlə gündəlik həyatda daha çox güc əldə edirsiniz!

POSTAL GİMNASTİKALARINIZA Ömür Boyu ÇIXIŞ:
- Bərpa və tam bədən üçün üç 25 dəqiqəlik evdə məşq
- Çanaq boşluğunun 3D animasiyası və onun funksiyasının izahı
- Çanaq döşəməsini hiss etmək üçün məşqlər, çanaq dibinin məşqi
- Düz bağırsağın diastazının palpasiyası
- Gündəlik həyatda körpə ilə düzgün duruş üçün məsləhətlər (bel ağrısını aradan qaldırın)

BABY POSTAL GİMNASTİKA TƏTBİQİ İLƏ FİTİNİZİN ÜSTÜNLƏRİ
- Real vaxt rejimində videolar
- Apple TV ilə videoları televizorunuza yayımlayın
- Doğuşdan sonrakı gimnastika və yeni başlayanlar və yüksək səviyyəli fitness
- Bütün məzmuna ömürlük giriş
- Ev məşqləri istənilən yerdə edilə bilər, sizə heç bir avadanlıq lazım deyil
və ya avadanlıq deyil, köməkçilər
- Digər analarla mübadilə üçün bağlı Facebook qrupu

Proqramla bağlı suallarınız var? Bizə yazın: info@fitmitbaby.de