Muscle Booster – Plan Workouts

Muscle Booster əzələ qurmaq, sağlam qalmaq və özünü əla hiss etmək istəyən həm kişilər, həm də qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş məşq proqramıdır. Məşq Planlayıcımız, evdə və ya idman zalında olmağınızdan asılı olmayaraq, təkmilləşdirilmiş fiziki hazırlığa nail olmaqda sizə kömək edən şəxsi məşqçi əvəzedicisi kimi xidmət edir.

Əzələ gücləndirici idman zalı məşq planlarından gimnastika məşqlərinə və arıqlamaya qədər, Muscle Booster məqsədlərinizə və şəxsi məlumatlarınıza əsaslanaraq fərdi məşq planı yaradır. Beləliklə, istər evdə, istərsə də idman zalında məşq etsəniz, Muscle Booster-in ağıllı məşq alqoritmi məşq məqsədlərinizə çatmağınıza və şəxsi nailiyyətlərinizə daha səmərəli çatmağınıza kömək etmək üçün dəstlər, təkrar diapazonları və istirahət intervalları üzrə sizə rəhbərlik edəcək.

NİYƏ ƏZƏLƏ ARTIRICI ilə məşq etməli?

1) Həm evdə, həm də idman zalında əzələ artımı, arıqlama, bərpa və sair üçün həm kişilər, həm də qadınlar üçün hazırlanmış 1000+ məşq kitabxanasına giriş əldə edin.
2) Audio məşq məsləhətləri, təlimatlar, istifadə olunan əzələlər haqqında məlumat və məşq/istirahət taymeri üçün Workout Player-dan istifadə edin (məşq nəzarətləri Apple Watch vasitəsilə mövcuddur)
3) Onboarding məlumatlarınız əsasında Çağırışlara qoşulun - Səhər Rejimləri, Gimnastika, Yağ yandırma, Kreslo məşqləri və Dumbbelllərdən tutmuş 6 Paket və Zədələrin Bərpasına qədər.
4) Sərbəst çəkilərdən tutmuş maşınlara, lentlərə və bədən çəkisi stansiyalarına qədər mövcud olan avadanlıq əsasında planlar yaradın.
5) Hər bir məşq planı tamamlama vaxtı və yandıra biləcəyiniz kalorilərin sayını təklif edir
6) Hər dəfə bir məşqi tamamlayanda Muscle Booster hansı əzələləri istifadə etməli olduğunuzu və hansı əzələləri bərpa etməli olduğunuzu göstərəcək.
7) Həvəsli qalmaq və məşqdən müsbət təsirləri hiss etmək üçün Mini Mərhələlərə nail olun

MƏŞQ PLANLAYICI NECƏ İŞLƏR?

- Fitnes məqsədlərinizi təyin edin - kilo itkisi, əzələ artımı, güc artımı, elastiklik və ya zədələrin bərpası
- Hədəf zonanızı seçin - qollar, nüvələr, abs, döşlər, mədələr, ayaqlar, sinə, çiyinlər və ya tam bədən
- Şəxsi məlumatlarınızı daxil edin - yaş, cins, boy, çəki və fitness səviyyəsi
- İstədiyiniz məşq yerini təyin edin - idman zalı və ya ev
- Məşq etmək üçün sizə uyğun olan günləri və saatları seçin
- Mövcud avadanlıqları seçin
- Zədələrdən tutmuş ürək-damar xəstəliklərinə qədər hər hansı sağlamlıq və ya məşq məhdudiyyətlərini daxil edin
- Məşq fürsətini heç vaxt qaçırmamağınızdan əmin olmaq üçün şəxsi xatırlatmalar əlavə edin
- Fitnes səviyyənizi ölçmək üçün AI testindən keçin
- Fərdi məşq planı alın

Muscle Booster evdə və idman zalında məşqlər üçün ən yaxşı seçimdir. Fərdi idman zalı məşq planlayıcınızla problemi həll edin, arıqlayın, əzələ və güc toplayın və həyatınızı dəyişdirin.

Effektiv məşqlərlə enerjinizi və sağlamlığınızı artırmaq üçün Muscle Booster proqramını yükləyin.

ABUNƏ MƏLUMAT
Siz proqramı pulsuz yükləyə və ödəniş etmədən məhdud funksionallıqdan istifadə edə bilərsiniz. Tətbiqlə tam təcrübə əldə etmək istəyirsinizsə, abunəliyə ehtiyacınız olacaq.

Alınmış abunəliyə əlavə olaraq, birdəfəlik və ya təkrarlanan əlavə ödəniş üçün sizə əlavə elementlər (məsələn, fitnes bələdçiləri, VIP müştəri dəstəyi xidməti) təklif edə bilərik. Bu satınalma isteğe bağlıdır: abunəliyiniz belə bir alış üçün şərt deyil. Bütün bu cür təkliflər tətbiqdə göstəriləcək.

Muscle Booster İstifadə Şərtləri: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Muscle Booster Məxfilik Bildirişi: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy