5 Minute Ab Workouts

5 Minute Abs Programlar - düz mədə, güclü əsas və Six Pack Abs üçün tez gündəlik təlimlər

Xüsusiyyətləri:

Fast iş: yalnız 5 dəqiqə ABS və əsas üçün tez sessiyaları.

əsaslandırılmış qalmaq: hər proqram hər exercise sizin əvvəlki tərəqqi asılı olaraq dəyişir olan məqsədi bir hədəf var.
 
Yolda qalmaq: Bütün proqram sessiyaları çox 5 dəqiqə sürətli routines təmin etmək üçün istirahət və həyata dövrləri başa çatmışdır - hətta ən işlək insanlar öz ABS ton 5 dəqiqə tapmaq lazımdır!

Odaklı: Bütün Programlar sizin əsas gücləndirmək qarın əzələlərinin hədəf

Simple: Bütün təlimlər başlayanlar üçün hər sessiya ideal edilməsi ətraflı təlimat və aydın 3D animasiyalar edir.

düz mədə və tonluk əsas bu sürətli və sadə həyata routines ilə forma sizin ABS almaq
İndi Yükle!