ACT iCoach: Acceptance Commitm

ACT iCoach - усёабдымнае прыкладанне, якое ахоплівае ўсе аспекты тэрапіі абавязацельстваў па прыняцці

Вывучайце і практыкуйце навыкі ACT, выкарыстоўваючы відэа-ўрокі і вясёлыя анімацыі, якія дапамогуць вам запамінаць навыкі даўжэй. Асаблівасці відэа-урокаў і зручны для чытання кантэнт ад вядучых практыкаў і даследчыкаў ACT у свеце. Вы таксама можаце рабіць нататкі на гэтых уроках для далейшага выкарыстання.

Зручныя інструменты для адсочвання настрою, эмоцый, часопісаў і мерапрыемстваў ACT. Экраны рэзюмэ, каб праверыць ваш прагрэс. Analytics, каб атрымаць уяўленне аб вашым уласным паводзінах, калі вы вывучаеце новыя навыкі. Магчымасць падзяліцца з тэрапеўтамі і калектывам.

Прасачыце за сваім поспехам у тым, як вы працуеце, і матывавацца на атрыманне новых навыкаў. Атрымайце ўзнагароды за выкананне заданняў, накіраваных на атрыманне новых навыкаў альбо ў нагу з тым, каго вы ўжо ведаеце.

Прайдзіце практыкаванні і практыкуйце ідэі, падобныя на працоўныя аркушы ў актуальнай ACT-тэрапіі. Ёсць больш за 100 практыкаванняў. Кожнае практыкаванне звязана непасрэдна з урокамі.

Больш за 1000 разважанняў, якія складаюцца з розных тэм ад некалькіх лепшых выкладчыкаў у свеце.

Спіс абраных для захавання навыкаў і медытацый, якімі вы часта карыстаецеся.

Штодня і штотыдзень адсочвайце свае ACT меры, каб захаваць сябе матываванымі і атрымаць уяўленне пра тое, як вы працуеце.

Нарэшце, прыкладанне інтэгруецца з дадаткам клініцыста. Калі ваш тэрапеўт зарэгістраваны і вы настроены дзяліцца сваёй дзённікавай карткай і практыкаваннямі, вам не прыйдзецца дзяліцца па электроннай пошце кожны тыдзень. Ваш тэрапеўт можа ўзаемадзейнічаць з вамі ў рэжыме рэальнага часу.

 Аплата будзе знята з рахунку Playstore пры пацверджанні пакупкі
* У вас ёсць магчымасць аплачваць штомесяц за $ 9,99 у месяц ці зніжаную цану ў $ 49,99 кожныя шэсць месяцаў.
• Падпіска аўтаматычна працягваецца, калі аўтаматычнае абнаўленне не адключана па меншай меры за 24 гадзіны да канца бягучага перыяду
• Акцыя будзе спаганяцца за абнаўленне на працягу 24 гадзін да заканчэння бягучага перыяду і вызначыць кошт абнаўлення.
• Карыстальнік можа кіраваць падпіскай, а аўтаматычнае абнаўленне можа быць адключана, перайшоўшы ў Налады ўліковага запісу карыстальніка пасля пакупкі
• Любая нявыкарыстаная частка бясплатнага пробнага перыяду, калі яна прапануецца, будзе канфіскаваная, калі карыстальнік купіць падпіску на гэтае выданне, дзе гэта дастасавальна.

Палітыка прыватнасці: https: //www.swasth.co/privacy
Умовы карыстання: https://www.swasth.co/terms