Weekly Runs

Weekly Runs - гэта простая праграма, якая дапаможа вам спланаваць і наладзіць свой графік бегу.

Незалежна ад таго, выконваеце вы план гонкі ці проста спрабуеце бегаць больш стабільна, штотыднёвыя прабежкі дазваляюць лёгка заставацца на трасе.

Сплануйце свой тыдзень: загрузіце любы план бегу, які знойдзеце ў інтэрнэце.

Заставайцеся гнуткімі: рухайцеся, прапускайце або пераносіце прабежкі, калі здараецца жыццё.

Размінка па-свойму: стварыце ўласную працэдуру размінкі на аснове вашых любімых практыкаванняў або відэа.

Адсочвайце свае гонкі: запісвайце час фінішу, месцы і асабістыя нататкі пасля кожнай гонкі.

Без рэкламы. Няма складанай налады. Простае простае прыкладанне, якое дапаможа вам больш бегаць і менш напружвацца.