Canopie for Parents

4,6
Водгукаў: 80
5 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Стаць маці можа адчуваць сябе ашаламляльна. Canopie дазваляе пераадолець перанасычэнне, выкарыстоўваючы 3 метады, заснаваныя на фактах, якія дапамогуць вам павысіць эмацыйную ўстойлівасць і разумовую ўпэўненасць, каб вы маглі:

* супакойце свой трывожны розум
* кіраваць сваім стрэсам
* паказаць сябе як бацька, партнёр і чалавек, якім вы хочаце быць


Незалежна ад таго, змагаецеся вы з дрэнным настроем, у вас дыягнаставана перынатальнае расстройства настрою, такое як трывога або дэпрэсія, ці вы проста хочаце пашырыць свае магчымасці з дапамогай інструментаў барацьбы і метадаў павышэння псіхічнай сілы, каб перажыць непазбежныя ўзлёты і падзенні мацярынства, мы можам дапамагчы .

Нашы куратарскія заняткі персаналізаваны для вашых унікальных мэтаў з выкарыстаннем распрацаванай экспертамі і праверанай мамай сумесі клінічна пацверджаных метадаў лячэння, якія даказалі прафілактыку і лячэнне пасляродавай трывогі і дэпрэсіі. Кожная праграма дапаможа вам атрымаць пэўныя веды, інструменты і навыкі, каб пазітыўна змяніць свае паводзіны, каб вы пачалі знаходзіць унутраны спакой, нягледзячы на ​​знешні хаос, які суправаджаецца выхаваннем. Знайдучы палёгку ад стрэсу і трывогі, вы будзеце культываваць больш цярпення, радасці і энергіі і ўбачыце паляпшэнні ў сваім жыцці, акрамя настрою.

Нашы заняткі распрацаваны з улікам занятых мам. Мы ведаем, што клопаты, страхі і трывогі прыходзяць у любы час, часта калі нікога няма побач і не спіць. Мы ваш кампаньён, гід і чырлідэр 24/7.

Абапіраючыся на даследаванні, мы кіруем са спачуваннем. Мы тэрапія - на вашых умовах.

Як працуе ПРАГРАМА SIGNATURE CORE ад Canopie:

- Вы адказваеце на некалькі пытанняў аб вашым цяперашнім настроі і будучых мэтах.
- Мы курыруем 12-дзённую праграму самакіравання, каб даставіць вас туды, куды вы хочаце пайсці. Хочаце лепшага зносін з партнёрам, больш спаць, больш кантраляваць свае эмоцыі, адчуваць сябе менш раскіданым? Вы ў нас.
- Вы аддаяце 12 хвілін на працягу 12 дзён, каб адчуваць сябе лепш.

**У выпадковым кантраляваным даследаванні 100% нашых мам паведамілі пра пазітыўныя змены ў сваім эмацыйным здароўі з дапамогай Canopie.**

Іншыя магчымасці вашага членства ў Canopie:

ЗВЫЧАЛЬНЫЯ ЗАДАЧЫ: больш за 120 заняткаў, створаных экспертамі па псіхічным здароўі, працягласцю ад 2 да 10 хвілін, накіраваных на высвятленне найбольш распаўсюджаных бацькоўскіх праблем і трыгераў, якія ўплываюць на наша эмацыянальнае і псіхічнае здароўе, напрыклад:

- Пазбаўленне сну
- Грудное гадаванне, сцэджвання і іншыя цяжкасці з кармленнем
- Праблемы ў адносінах
- Вяртанне да працы
- Блытаніна ў развіцці дзіцяці

УНІКАЛЬНЫЯ ВЫЗАВАННІ: Гэтыя створаныя экспертамі заняткі накіроўваюць бацькоў і падтрымліваюць іх дабрабыт праз вопыт, які стварае унікальныя эмацыянальныя і псіхічныя фактары, такія як:

- NICU застаецца
- Траўматычны вопыт нараджэння
- Шматплодныя роды
- Другі раз маці
- Маладыя маці
- ДМЭР

ХУТКАЕ ПАВЫШЭННЕ: Часам вам проста трэба націснуць кнопку скіду. Гэтыя экспрэс-сеансы па 2-5 хвілін накіраваны на пэўны настрой, каб дапамагчы вам зноў знайсці раўнавагу.

АСАБІСТЫЯ ГІСТОРЫІ СУПОЛЬНАСЦІ CANOPIE: Сапраўдныя мамы і пары з Canopie дзеляцца сваім рэальным жыццёвым вопытам — добрым, цяжкім і вельмі бязладным, каб вы адчувалі сябе менш адзінокімі. І натхняйцеся тым, як яны пераадольвалі самыя цяжкія моманты выхавання.

ІНФОРМАЦЫЯ ДЛЯ АДСЛІЧАННЯ ПРАГРЭСУ І РЭГІСТРАЦЫІ: Нашы мамы бачаць найлепшыя вынікі, калі абавязваюцца пастаянна ўдзельнічаць у праграме. Адсочвайце свой прагрэс, каб адзначыць усю добрую працу, якую вы робіце для сябе.

ПАДКАЗКІ ДЛЯ ДЗЁННІКА: раздзел нашага дзённіка дазваляе выказаць думкі, пачуцці і клопаты або паразважаць аб дасягнутым прагрэсе.

ПАСТАЯННАЯ ПАДТРЫМКА: мы тут для вас на кожным кроку. Звярніцеся да нас, каб звязацца з іншымі рэсурсамі або запытаць сеансы, якіх у нас яшчэ няма, каб лепш адпавядаць вашым патрэбам.

Далучайцеся да тысяч новых мам, якія спампоўваюць Canopie сёння, каб далучыцца да тысяч маладых мам і пачаць 7-ДЗЕННУЮ БЯСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ВЕРСІЮ.

Canopie рэкамендуюць акушэры/акушэркі, педыятры, псіхолагі і эксперты па псіхічным здароўі. Мы ганарымся тым, што з'яўляемся рэсурсным цэнтрам Амерыканскай акадэміі педыятрыі STAR.
Абноўлена
8 кра 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Дзеянні ў праграмах і яшчэ 2
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,6
80 водгукаў

Што новага

We've made it easier to navigate our content!

Have feedback? Email us at hello@canopie.health. Love the app? Share your thoughts with a review!