Train with Joan

Куплі ў праграме
5 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Зменіце свой лад жыцця з Train With Joan

Трэніруйцеся з Джоан - ваш універсальны фітнес-кампаньён, распрацаваны спецыяльна для жанчын, якія жадаюць адправіцца ў шлях да паляпшэння здароўя і самаадчування.

Незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся на сваім фітнес-падарожжы, гэта дадатак дазваляе прасцей, чым калі-небудзь, расставіць прыярытэты для вашага дабрабыту. Вы будзеце атрымліваць асалоду ад трэніровак пад поўным кіраўніцтвам, пажыўных рэцэптаў і экспертнага кіраўніцтва ад Джоан Макдональд і яе трэнера і дачкі Мішэль Макдональд. Акрамя таго, далучайцеся да сусветнай супольнасці натхняльных людзей, якія будуць матываваць і падтрымліваць вас на кожным кроку.

Асноўныя характарыстыкі

Сачыце за трэніроўкамі
- Неабходнае мінімальнае абсталяванне: трэніруйцеся дома або дзе заўгодна з дапамогай простых для выканання працэдур.
- Індывідуальныя планы: выбірайце планы з абмежаваным дыяпазонам рухаў, для пачаткоўцаў і для сярэдняга ўзроўню, якія адпавядаюць вашаму ўзроўню.
- Вычарпальныя рэкамендацыі: прытрымлівайцеся відэа, інструкцый за кадрам і падрабязных парад.
- Бяспека перш за ўсё: атрымлівайце асалоду ад размінкі, астуджэння і дзён адпачынку, каб прадухіліць траўмы і падтрымаць выздараўленне.
- Убудаваныя інструменты: выкарыстоўвайце ўбудаваныя паўторы, наборы і таймеры, каб спрасціць свае трэніроўкі.

Харчаванне Made Easy
- Падабраныя планы харчавання: дапоўніце сваё навучанне пісьменна распрацаванымі планамі харчавання.
- Індывідуальны планавальнік: стварайце персанальныя планы харчавання з лёгкай заменай і варыянтамі рэшткаў.
- Бібліятэка рэцэптаў: доступ да 100 смачных рэцэптаў для любой дыеты або ладу жыцця.
- Генератар спісаў пакупак: спрасціце пакупкі з дапамогай аўтаматычна створаных спісаў пакупак.

Натхненне і матывацыя
- Прыватная супольнасць: звязвайцеся з суполкай падтрымкі для адказнасці і заахвочвання.
- Інструменты адсочвання: запісвайце фізічныя змены і адсочвайце серыі трэніровак, каб заставацца на курсе.
- Экспертная падтрымка: атрымлівайце рэкамендацыі ад Джоан, Мішэль і сусветнай супольнасці.

Цэны і ўмовы падпіскі

Train With Joan прапануе два варыянты падпіскі:
Гадавы: $119,99
Штомесяц: $19,99

Аплата будзе знята з вашай крэдытнай карты праз ваш уліковы запіс iTunes пры пацверджанні пакупкі. Штогадовая падпіска выстаўляецца ў памеры агульнай гадавой платы з даты пакупкі, у той час як штомесячная падпіска выстаўляецца штомесяц. Ваша падпіска будзе падаўжацца аўтаматычна, калі вы не будзеце кіраваць падпіскай і не адключыце аўтаматычнае падаўжэнне ў наладах уліковага запісу па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду.

Бо ніколі не позна змяніць сваё жыццё!

Спампуйце Train With Joan сёння і пачніце свой шлях да таго, каб вы сталі больш здаровымі і шчаслівымі.

Палітыка прыватнасці: https//trainwithjoan.plankk.com/privacy
Умовы выкарыстання: https//trainwithjoan.plankk.com/tos
Абноўлена
18 сак 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і яшчэ 5
Даныя не шыфруюцца
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Што новага

Bug fixes and performance improvements.

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
Plankk Media Inc.
support@plankk.com
4909 Alabama Ave Nashville, TN 37209-3449 United States
+1 403-814-9809

Яшчэ ад Plankk Media