Muraqaba - Muslim Mindfulness

Прыкладанне Muraqaba мае на мэце адрадзіць ісламскую традыцыю сузірання, медытацыі і прысутнасці ў цэнтры ўвагі Бога з дапамогай аўдыя- і відэапрактык, курсаў уважлівасці і інструментаў. Мы аб'ядноўваем сутнасць прыгожых вершаў Карана, Імёны Алаха (Асма Уль Хусна), Прарочыя Дуа, Адкаар, сцвярджэнні і многае іншае, каб палегчыць эмацыйныя цяжкасці, з якімі сутыкаюцца мусульмане, культываваць духоўнае і псіхічнае дабрабыт.

Дадатак распрацавана экспертамі па ўважлівасці, псіхатэрапеўтамі і настаўнікамі шляхам уключэння заснаванай на фактах неўралогіі ў Прарочыя вучэнні. Мы знаходзімся на місіі, каб адрадзіць мусульманскую традыцыю культывавання Худхур, Зікр, Тафаккур, Тадаббур, Муракаба, Таква і Іхсан, каб пабудаваць эмацыйную ўстойлівасць і дабрабыт у цэнтры ўвагі Бога, культурна адпаведным спосабам. Наша каманда мае больш чым 15-гадовы досвед працы ў галіне ўважлівасці, эмацыйнага інтэлекту і мыслення, а таксама ісламскай псіхалогіі, уключаючы працу мусульманскіх навукоўцаў і традыцыі ў нашы практыкі медытацыі, сузірання і пацвярджэння.