Fitter предлага персонализирани програми за тренировки в домашни условия за различни цели - загуба на тегло, натрупване на мускули, приспособяване и други. Изберете идеалния план за вас и се присъединете към предизвикателствата на Fitter, за да се конкурирате с други потребители!
Предизвикателни тренировки
Готова за предизвикателство? Изберете тренировка и се състезавайте с хиляди потребители на Fitter. Колкото по-бързо завършите тренировката, толкова по-високо ще бъдете в класацията!
Персонализирани планове за тренировка
Разгледайте плановете за тренировки, за да намерите идеалната рутина за вашата цел. Независимо дали искате да отслабнете, да се приспособите или да изградите мускули - всичко, от което се нуждаете, е четириседмичен план на високоефективни упражнения.
Тегло за проследяване на теглото
Проследете напредъка си в отслабването и отпразнувайте постиженията!
Стъп тракер
Всяка стъпка е важна! Поставете ежедневни цели за ходене и вижте колко калории сте изгорили през деня.
Воден тракер
Правилната хидратация е от съществено значение за отслабването, цялостното здраве и нивата на енергия. За да формирате този невероятно полезен навик, започнете да си поставяте цели и проследете ежедневния си прием на вода.
Актуализирано на
11.07.2023 г.