Приложението 4Teens, от нестопанска организация Wellify Teen and Resiliens, дава възможност на тийнейджърите да управляват психичното си здраве между назначенията за терапия или да се грижат сами за леки до умерени симптоми. Четири дигитални терапевтични приложения насочват тийнейджърите да научат и практикуват същите терапии, използвани от терапевтите, включително DBT, CBT), ACT и Мотивационно интервю. 20-минутен „бърз преглед“ помага да се идентифицират всички червени знамена за по-сериозно психично здраве. 4Teens дава на тийнейджърите силата да поемат грижата за подкрепата си за психично здраве 24/7.
Актуализирано на
9.04.2022 г.