Reframe: Drink Less or Go Dry

Reframe হল #1 অ্যালকোহল কমানোর অ্যাপ, যা আপনাকে আপনার মদ্যপানের অভ্যাস পরিচালনা ও পরিবর্তন করতে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে যাতে আপনি কম পান করতে পারেন এবং আরও বেশি বাঁচতে পারেন। এখানে Reframe এ, আমরা বিজ্ঞান করি, কলঙ্ক নয়। আপনার লক্ষ্য কি সম্পূর্ণরূপে মদ্যপান ছেড়ে দেওয়া, কেটে ফেলা বা আপনার অভ্যাস নিয়ন্ত্রণ করা? Reframe হল আপনার সংযম সরঞ্জাম এবং পানীয় কোচ। নিউরোসায়েন্স-ভিত্তিক পদ্ধতি, দৈনন্দিন কাজ এবং লাইভ মিটিং সহ, আপনি অ্যালকোহলের সাথে আপনার সম্পর্ককে সক্রিয়ভাবে পরিবর্তন এবং পরিচালনা করার সাথে সাথে আপনি জবাবদিহি করতে পারবেন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করবেন।

রিফ্রেম ব্যবহারকারীদের 91% রিপোর্ট করেছেন যে মাত্র 3 মাসে, তারা মদ্যপানের অভ্যাসের মধ্যে পার্থক্য দেখতে সক্ষম হয়েছে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। মূল 160-দিনের, প্রমাণ-ভিত্তিক শিক্ষা কার্যক্রম, অগ্রগতি ট্র্যাকিং, একটি ব্যক্তিগত সম্প্রদায়, এবং প্রচুর টুলস (মনে করুন মেডিটেশন, গেম এবং আরও অনেক কিছু!) সহ, আপনি একটি বোতামের ক্লিকে আপনার অভ্যাসগুলিকে নতুন আকার দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু পেয়েছেন৷ একজন ব্যক্তিগত মদ্যপান প্রশিক্ষক হিসাবে, প্রোগ্রামটি আপনাকে টেকসই পরিবর্তন তৈরি করতে, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং ট্র্যাকে থাকতে সাহায্য করে। আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি প্রতিটি পদক্ষেপে সহায়তা এবং সংস্থানগুলি অফার করতে সহায়তা করে, আপনি একটি সংযত কোচ খুঁজছেন বা কাটাতে চাইছেন।

বৈশিষ্ট্য:

উপলব্ধ সংযম কোচের সাহায্যে আপনার মদ্যপানের অভ্যাসগুলি পরিচালনা করুন এবং পরিবর্তন করুন
- আমাদের ব্যক্তিগত সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি সমর্থন সিস্টেম খুঁজুন
- আপনার ড্রিংকিং কোচ থেকে প্রতিদিনের চেক-ইনগুলির সাথে দায়বদ্ধ থাকুন

ট্র্যাক এবং আপনার মদ্যপান অভ্যাস পরিবর্তন
- বাদ দিন, সম্পূর্ণরূপে মদ্যপান ত্যাগ করুন, অথবা একদিনে আপনার অভ্যাসকে নতুন আকার দিন
- আমাদের অনন্য প্রোগ্রামটি আপনার এবং আপনার অভ্যাস-পরিবর্তনের লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি করা হয়েছে৷

অভ্যাস ব্যবস্থাপনার জন্য রিসার্চ-ব্যাকড টুলস
- মননশীল ধ্যানের সাথে শান্ত বা আরও ভাল মদ্যপানের অভ্যাস খুঁজুন
- রিফ্রেম কোর্স আপনাকে আপনার মদ্যপানের ধরণ পরিবর্তন করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে
- যখন আপনি আপনার মদ্যপান প্রশিক্ষকের কাছে পৌঁছাবেন তখন একটি বোতামের স্পর্শে লালসাকে হারাতে শিখুন

অতিরিক্ত সমর্থন প্রয়োজন? Reframe-এর প্রিমিয়াম থ্রাইভ কোচিং-এর মাধ্যমে আপনার অ্যালকোহল-মুক্ত বা অ্যালকোহল-হ্রাস যাত্রাকে উন্নত করুন এবং একটি প্রত্যয়িত পুনরুদ্ধার কোচে 1:1 অ্যাক্সেস, পরিবর্তন পরিচালনার জন্য ব্যক্তিগতকৃত কৌশল, একচেটিয়া ভিডিও সামগ্রী এবং লাইভ কোচিং কল পান।
7 দিনের জন্য বিনামূল্যে রিফ্রেম ব্যবহার করে দেখুন, এবং আপনি যেভাবে চিন্তা করেন এবং পান করেন সেভাবে রিফ্রেম করুন।

সাবস্ক্রিপশন এবং মূল্যের শর্তাবলী
Reframe বর্তমানে অ্যাপ অ্যাক্সেস করার জন্য স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন অফার করে। ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে Google Play Store অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। বর্তমান অর্থপ্রদানের মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে আপনার অ্যাকাউন্টটি নবায়নের জন্য চার্জ করা হবে। অ্যাপে তালিকাভুক্ত মূল্য USD এবং বসবাসের দেশের উপর নির্ভর করে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে ভিন্ন হতে পারে।

আপনি আপনার Google Play Store অ্যাকাউন্ট সেটিংস অ্যাক্সেস করে যেকোনো সময় স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে পারেন। পেমেন্ট পুনর্নবীকরণের কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করতে হবে।

Reframe এর ব্যবহারের শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতি পড়তে, অনুগ্রহ করে এখানে যান: https://www.theglucobit.com/terms-of-use এবং https://www.theglucobit.com/privacy

আরও তথ্য বা প্রতিক্রিয়ার জন্য, অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে support@reframeapp.com এ যোগাযোগ করুন।