ACT iCoach és una aplicació completa que cobreix tots els aspectes de la teràpia d’Acceptació Compromesa
Apreneu i practiqueu les habilitats ACT a través de lliçons de vídeo i animacions divertides que us ajudin a recordar les habilitats més temps. Disposa de lliçons de vídeo i contingut fàcil de llegir d’alguns dels principals investigadors i investigadors ACT del món. També podeu prendre notes sobre aquestes lliçons per a un ús futur.
Eines d’ús fàcil per fer el seguiment de l’estat d’ànim, emocions, diari i mesures ACT. Resum de pantalles per comprovar el vostre progrés. Analytics per obtenir més informació sobre el vostre propi comportament a mesura que apreneu noves habilitats. Capacitat de compartir amb terapeutes i equip d’atenció.
Feu un seguiment del progrés de com esteu fent i sigueu motivats per obtenir noves habilitats. Obteniu premis per tasques realitzades per obtenir noves habilitats o mantenir-vos al dia amb una que ja coneixeu.
Completar exercicis i practicar idees similars a les fulles de treball de la Teràpia ACT. Hi ha més de 100 exercicis. Cadascun dels exercicis enllaça directament amb les lliçons.
Més de 1000 meditacions que varien diversos temes d'alguns dels millors professors del món.
Llista de Preferits per guardar habilitats i meditacions que utilitzeu amb freqüència.
Feu un seguiment de les vostres mesures ACT diàries i setmanals per mantenir-vos motivat i tenir una idea de com esteu fent.
Finalment, l’aplicació s’integra amb una aplicació de clínica. Si el vostre terapeuta està registrat i esteu configurats per compartir la vostra targeta de diari i exercicis, no heu de compartir per correu electrònic cada setmana. El vostre terapeuta pot participar amb tu en temps real.
El pagament es carregarà al compte Playstore en confirmar la compra
* Tens la possibilitat de rebre una factura mensual per 9,99 dòlars al mes o un preu rebaixat de 49,99 dòlars cada sis mesos.
• La subscripció es renova automàticament a menys que s’apague la renovació automàtica almenys 24 hores abans del final del període actual
• Es cobrarà el compte per a la renovació dins de les 24 hores anteriors al final del període actual i identificarà el cost de la renovació
• L'usuari pot gestionar les subscripcions i es pot desactivar la renovació automàtica si aneu a la configuració del compte de l'usuari després de la compra
• Si s’ofereix, qualsevol part no utilitzada d’un període de prova gratuïta es perdrà quan l’usuari adquireixi una subscripció a la publicació, si escau.
Política de privadesa: https: //www.swasth.co/privacy
Condicions d’ús: https://www.swasth.co/terms
Data d'actualització:
5 d’abr. 2025