Benvingut a OpenRecovery, el vostre company de recuperació complet amb Kai, el vostre assistent personal de recuperació d'IA. OpenRecovery fa que la recuperació sigui accessible, inclusiva i eficaç, independentment del camí de recuperació que trieu o de l'etapa del viatge.
OpenRecovery admet una gran varietat de metodologies de recuperació, com ara els 12 passos, la recuperació SMART i la teràpia cognitiva conductual (CBT). Tant si estàs involucrat activament en un programa específic, com si estàs explorant recentment la recuperació, donant suport a algú que t'importa o si ets un assessor o entrenador professional que busca eines efectives, OpenRecovery ofereix recursos i orientació personalitzades adaptades a les teves necessitats.
Kai ofereix una assistència intel·ligent i compassiva, responent a les vostres preguntes i guiant-vos en qualsevol etapa del vostre viatge de recuperació, proporcionant assistència contínua exactament quan més ho necessiteu.
Característiques principals:
Assistent de recuperació de Kai AI millorat: converses intuïtives, orientació personalitzada i suport sense jutjar a la mida del vostre viatge de recuperació.
Exercicis de recuperació integral:
12 passos: accediu fàcilment a eines essencials com els inventaris, el treball de pas i les reflexions diàries directament mitjançant la icona "Eines".
SMART Recovery: utilitzeu exercicis basats en Kai, com ara l'anàlisi cost-benefici, la jerarquia de valors, els fulls de treball del pla de canvis i altres eines SMART Recovery.
Teràpia cognitiva conductual (TCC): accedeix a recursos i exercicis dissenyats per desafiar i gestionar pensaments negatius, desencadenants emocionals i comportaments.
Revistes d'autodescobriment: participa profundament amb revistes interactives que exploren les teves relacions, motivacions, valors, gratitud, hàbits, objectius, pors i desencadenants per fomentar el creixement personal.
Suport per a aliats i professionals: eines i recursos especialitzats dissenyats explícitament per a amics, familiars i professionals que donen suport als viatges de recuperació d'altres persones, oferint orientació pràctica i coneixements.
Biblioteca de recursos de recuperació àmplia: accés complet a textos i recursos bàsics com ara el llibre AA Big, manuals de recuperació SMART, llibres de treball de CBT, guies de meditació i nombroses eines d'autoreflexió.
Plans d'acció personalitzats: creeu i seguiu plans de recuperació personalitzats alineats precisament amb la vostra metodologia seleccionada, amb el suport de les recomanacions personalitzades i recordatoris intel·ligents de Kai.
Tutorials de vídeo guiats: instruccions visuals pas a pas per maximitzar els beneficis de les potents eines de Kai i per optimitzar la vostra experiència d'usuari.
Seguiment millorat de fites i dies: supervisa i celebra amb precisió les fites de recuperació múltiples, fomentant una forta sensació de progrés i assoliments.
Integració de socis de responsabilitat: compartiu actualitzacions sense esforç, gestioneu les accions de recuperació i mantingueu connexions clares i de suport amb patrocinadors, mentors, consellers i aliats de confiança.
Accés Premium: Gaudeix d'un ús il·limitat de l'ampli ventall d'exercicis, eines de recuperació, funcions de responsabilitat i analítiques de progrés de Kai amb una prova gratuïta de 14 dies.
A més de les metodologies SMART Recovery i CBT, els programes específics de recuperació de 12 passos admesos inclouen:
• Alcohòlics Anònims (AA)
• Narcòtics Anònims (NA)
• Jugadors anònims (GA)
• Overeaters Anonymous (OA)
• Addictes al sexe i a l'amor anònims (SLAA)
• Addictes al sexe anònims (SAA)
• Deutors anònims (DA)
• Marihuana Anonymous (MA)
• Cocaïna anònima (CA)
• Al-Anon / Alateen
• Nens adults d'alcohòlics (ACA)
• Co-Anon
• Codependents anònims (CoDA)
• Addictes al sexe i a l'amor anònims (COSLAA)
• Emocions Anònimes (EA)
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• Heroïna anònima (HA)
• Nar-Anon
• Sexaholics Anonymous (SA)
• Sexual Compulsius Anonymous (SCA)
• Rageaholics Anonymous (RA)
• Menors anònims (UA)
• Adictes al treball anònims (WA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)
Properament: Recuperació del refugi, Recuperació del Dharma, Celebració de la Recuperació
OpenRecovery continua evolucionant, impulsat per les diverses necessitats de la comunitat, assegurant que tothom pugui trobar eines personalitzades i efectives i suport per a una recuperació duradora.
Data d'actualització:
18 d’abr. 2025