Vols perdre pes sense cap molèstia?
Oblida't de les taules incòmodes i les calculadores de calories que només confonen i fan perdre el temps i els nervis. Amb l'aplicació "Perdre pes junts", podeu seguir fàcilment el vostre procés de pèrdua de pes i mantenir-vos motivat. El comptador de calories fa que el seguiment de la vostra nutrició sigui un procés senzill i ràpid, que us permet adaptar-vos ràpidament a la vostra dieta i controlar el vostre progrés en un sol lloc.
Què fa que "Perdre pes junts" sigui el millor assistent?
🥗 Recompte de calories i suplements nutricionals
Afegiu aliments/plats i l'aplicació calcularà les seves calories, proteïnes, greixos i hidrats de carboni. Tota la informació es guarda en un diari d'aliments convenient perquè pugueu fer un seguiment de la vostra dieta fàcilment.
📸 Reconeixement de plats a través de la càmera
Feu una foto del plat i la càmera intel·ligent d'IA determinarà la composició i el pes en grams. El reconeixement triga segons i us estalvia molt de temps, la qual cosa us permet centrar-vos en aspectes més importants del vostre dia.
🎯 Recomanacions individuals
L'aplicació analitzarà els vostres paràmetres i proporcionarà recomanacions sobre la ingesta diària de calories, proteïnes, greixos i carbohidrats (KBZHU), i també us indicarà quanta aigua i activitat necessiteu per a una pèrdua de pes efectiva.
💪 Seguiment de l'activitat
Registreu les vostres activitats per veure quantes calories heu cremat. Això us ajudarà a mantenir un equilibri entre la vostra ingesta i despesa energètica.
💧 Seguidor d'aigua
Vigila la quantitat d'aigua que beus cada dia i arriba al teu límit. Els recordatoris convenients us ajudaran a recordar beure aigua.
📈 Gràfics visuals de progrés
Consulta els canvis de pes, la dinàmica de calories i analitza el teu progrés. Els gràfics us ajudaran a veure fins a quin punt esteu a prop del vostre objectiu.
📤 Informes per a qualsevol període
Analitza la teva alimentació i activitat durant el dia, la setmana o el mes. Les dades es poden descarregar en format PDF i utilitzar-les per a l'anàlisi o consulta amb un entrenador o metge.
Comenceu de petit - aconseguiu més!
Baixeu "Perdre pes junts" gratuïtament i feu el primer pas cap a la salut i la primesa.
Data d'actualització:
23 d’abr. 2025