Grounds

Trénujte doma nebo v posilovně s GROUNDS, nejnovější a nejexkluzivnější komunitou ženského fitness! Zažijte veškerou potřebnou motivaci s GROUNDS — vaší novou holistickou fitness aplikací vše v jednom!

Objevte svou sílu, připojte se a prosperujte
Připojte se k GROUNDS a odemkněte svůj plný potenciál. Naše aplikace nabízí širokou sbírku náročných, ale dosažitelných programů, které vám pomohou postupovat a stavět na vašich neustále se měnících kondičních cílech. Ať jste na své kondiční cestě kdekoli, GROUNDS vám poskytne podporu a vedení, které potřebujete k dosažení svých cílů.

Vaši oblíbení trenéři, stejně smýšlející komunita
Připojte se k našim vášnivým a certifikovaným osobním trenérům, včetně naší zakladatelky a hlavní trenérky — Heidi Somers spolu s Bailey Stewart, Kara Corey, Brooklyn Moore a Teresou Hurtado! Spojte se s podobně smýšlejícími ženami ze všech koutů světa, vzájemně se podporujte a oslavujte své úspěchy společně.

Trénujte svou cestu
GROUNDS nabízí snadno sledovatelné tréninky pro začátečníky, středně pokročilé a pokročilé, včetně:
- Síla a kondice
- HIIT (vysoce intenzivní intervalový trénink)
- Kulturistický trénink
- Kardio
- Kruhový trénink
- Trénink s vlastní vahou
- Atletický výkon
- Funkční trénink
- Domácí cvičení
- Trénink s nízkým dopadem
- Regenerace a strečink
- Výcvik mobility
… plus, další!

Flexibilita a pohodlí
Vyberte si svůj preferovaný styl tréninku – postupujte podle strukturovaného programu nebo prozkoumejte naše tréninky na vyžádání. GROUNDS vyhovuje vašemu životnímu stylu, ať už máte vybavení, žádné vybavení nebo jen potřebujete rychlé cvičení pro vaše rušné dny.

Zůstaňte na cestě s výkonnými funkcemi
GROUNDS uspokojí vaše zdravotní potřeby pomocí funkcí, jako jsou:
- Popisy cvičení a video ukázky
- Náhradní cvičení podle dostupnosti vybavení
- Neomezený přístup k exkluzivní komunitě GROUNDS pro podporu a inspiraci
- Sledujte své PR a sledujte své váhy zvednuté v tělocvičně
- Naplánujte si v plánovači tréninky v aplikaci a offline
- Sdílejte své úspěchy na sociálních sítích s přáteli a komunitou GROUNDS pro další motivaci
- Sledování jídla z více než 10 milionů značkových potravin v naší databázi
- Sledujte své kroky, srdeční frekvenci, TDEE a mnoho dalšího

Integrace Google Health
Synchronizujte GROUNDS se službou Google Health, abyste měli přehled o všech svých statistikách na jednom místě.

Cena a podmínky předplatného
GROUNDS je zdarma ke stažení a nabízí dva platební plány: měsíční nebo roční. Nově přihlášení mají exkluzivní přístup k bezplatné zkušební verzi. Platba je účtována z vaší kreditní karty, předplatné se automaticky obnovuje a automatické obnovení můžete spravovat a vypnout v Nastavení účtu po nákupu.

Připojte se ke komunitě GROUNDS
Zvyšte svou kondiční cestu s GROUNDS. Stáhněte si aplikaci nyní a zažijte svou maximální vnitřní sílu a zmocnění.

Začněte svou fitness cestu s GROUNDS! Stáhnout teď!