I am - Daily affirmations

Kolik negativních myšlenek se ve vaší mysli donekonečna opakovalo? Každodenní afirmace pomáhají přebudovat náš mozek, budovat sebeúctu a měnit negativní vzorce myšlení. Posilněte se slovním potvrzením svých snů a ambicí. Vyberte si z mnoha denních záměrů a nastavte si připomenutí, která budou doručována po celý den.

Pozitivní afirmace pomáhají udělat velké změny ve vašem myšlení a také slouží jako výzvy a každodenní připomínky toho, čeho jste skutečně schopni, a zajistí, že každý den bude úžasný den.

Afirmace je jednoduché, ale silné prohlášení, které pomáhá posílit spojení mezi vaší vědomou a nevědomou myslí. Čím více toto spojení posílíte, tím odolnější budete, když zažijete obtížné nebo náročné okolnosti.

Jak moudře řekl Buddha: stanete se tím, čemu věříte. A nejlepší způsob, jak posílit svou odolnost, je cvičit afirmace každý den.


Používání afirmací jako součásti vaší každodenní ranní rutiny má mnoho výhod:

- Pomáhají zvýšit vaše povědomí o vašich myšlenkách a slovech a usnadňují rozpoznání negativních a sebepochybujících myšlenkových vzorců, které vás brzdí.
- Afirmace definují vaše zaměření. Když zaměříte svou energii na věci, které chcete, jako je dosahování svých cílů, pozitivní, povznášející a dobré, vytváříte myšlení hojnosti a posilujete své odhodlání to uskutečnit.
- Otevírají vám možnosti. Příliš často uvízneme v „nemožném“ myšlení, ale afirmace to staví na hlavu. Když začnete pozitivně potvrzovat, co je vlastně možné, otevře se vám celý svět příležitostí.

*Funguje na Wear OS: můžete jej použít na hodinkách.