EvolveYou: Strength For Women

Styrketrænings- og velvære-appen til kvinder med strukturerede programmer for at opnå resultater, der vil vare - PRØV VORES 7 DAGES GRATIS PRØVE.

Designet til kvinder, der ønsker struktur i deres træning, ernæringsstøtte for at opnå resultater, der holder - vi fjerner gætværket fra din træning og hjælper dig med at opbygge selvtillid både i og uden for træningscentret.

Vi mener, at enhver kvinde skal føle sig sikker på at løfte vægte. Med EvolveYou-appen hjælper vi dig:

- Vælg et program baseret på dine mål, erfaring og præferencer (både i fitnesscentret eller derhjemme)
- Ved præcis, hvilken træning du skal lave hver dag
- Spar tid og lav en tidsplan, der fungerer for dig, med vores ugeplanlægger
- Lær af de bedste trænere med vores formtips og coaching-tips
- Følg dine fremskridt ved hjælp af vores vægtsporing i appen for at se din styrke stige
- Optjen eksklusive belønninger og badges for at fejre dine gevinster

Vælg mellem en række stilarter og programmer, der matcher dine mål, tidsplan og præferencer:

- STYRKE; Opbyg slanke muskler og betydelig styrkeforøgelse fra hypertrofi, træning med frie vægte og maskiner.
- PILATES; Bliv stærk og afbalanceret med en unik kombination af pilates og styrketræning for at blive dit stærkeste, mest afstemte jeg.
- YOGA; Træk vejret, stræk og genopret med strømme, der jorder og giver energi
- FUNKTIONEL; Højintensiv konditionering og funktionel cardio for at forbedre styrke, kraft og overordnet atletik.
- HYBRID; Metabolisk træning for at udfordre dine grænser
- PÅ DEMAND; Følg med vores trænere for at få mest muligt ud af din træning
- PRE & POST NATAL; at støtte dig gennem hele din graviditet og derefter

Vi ved, at en sund livsstil er nødvendig for at blive ved med at udvikle sig. Derfor finder du i EvolveYou:

- 1000-vis af nærende opskrifter for enhver præference
- Sporing af makronæringsstoffer og guidet måltidsplanlægning
- Indkøbslistegenerator og Apple Health-synkronisering
- Få adgang til eksperttips, tutorials og tankesætværktøjer
- Lær om cyklussynkronisering, restitution og velvære
- Vi hjælper dig med at forstå din krop og låse op for dit fulde potentiale – inde og ude.

Deltag i et stærkt fællesskab af støttende kvinder;

- Træn med vores kvalificerede trænere; Krissy Cela, Maddie De-Jesus Walker, Mia Green, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr og Emily Mouu
- Forbind med andre i vores forum i appen for at dele dine gevinster, stille spørgsmål og forblive motiveret
- Vær en del af udfordringer, der forener og inspirerer

Uanset om du finder din fitness-rytme eller jagter nye personlige rekorder, møder EvolveYou dig, hvor du er – og hjælper dig med at blive den, du gerne vil være. Dette er mere end bare fitness. Dette er din udvikling.

Start din GRATIS 7-DAGES PRØVE hos os i dag!

ABONNEMENTSPRISER OG BETINGELSER FOR BRUG
For mere information, se vores vilkår og betingelser og privatlivspolitik:
Betingelser for brug: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Privatlivspolitik: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
Ved at acceptere vilkårene og betingelserne accepterer du at få dit abonnement automatisk fornyet. Du accepterer, at din konto debiteres for fornyelse inden for en periode på 24 timer i slutningen af ​​den aktuelle periode, og at denne opkrævning er den samme som dit startgebyr, medmindre du vælger en anden plan (f.eks. skift fra månedlig til årlig). Abonnementer fornyes automatisk, medmindre de annulleres inden for 24 timer før udgangen af ​​den aktuelle periode. Du kan til enhver tid administrere abonnementer og slå automatisk fornyelse fra i dine kontoindstillinger efter køb, hvis du vælger det. Enhver ubrugt del af en gratis prøveperiode fortabes, hvis du køber et abonnement