Fitatu Calorie Counter & Diet

Nyhed hos Fitatu - AI-kalorievurdering fra et billede!

Tag det til næste niveau og glem alt om manuelt at indtaste ingredienser. Nu er kun et billede og et par sekunder alt hvad du behøver! Drevet af kunstig intelligens estimerer vores algoritme øjeblikkeligt kalorierne og makronæringsstofferne i de måltider, du indtager - uanset om du er hjemme eller ved at spise ude.
Dette er en sand revolution inden for kalorietælling!

Fitatu – Din daglige sunde livsstilsassistent! Vores app gør det nemt at tælle kalorier, spore makronæringsstoffer og overvåge hydrering, hvilket hjælper dig med at nå dine sundheds- og fitnessmål. Med tusindvis af opskrifter, personlige madplaner og periodiske fastefunktioner, støtter Fitatu dig hvert skridt på vejen. Se, hvor nemt du kan kontrollere din kost og dit helbred med Fitatu.

Fitatu funktioner, der hjælper dig med at nå dit mål:

- Beregn passende kalorieindtag og forhold mellem proteiner, fedtstoffer og kulhydrater med en prognose for målopnåelse.
- Detaljeret information om næringsindtag (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater), herunder 39 vitaminer og elementer såsom omega 3, fiber, natrium, kolesterol, koffein.
- Den største database over produkter og retter modereret af diætister, herunder produkter fra butikskæder (f.eks. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) og retter fra restaurantkæder (f.eks. McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Tusindvis af sunde opskrifter med trin-for-trin instruktioner og fotos.
- Stregkodescanner.
- AI Calorie Estimation - Bestem hurtigt kalorieindholdet i måltider, du indtager hjemme og udenfor.
- Menu - 7 færdiglavede menuer: Balance, Grønt, Mindre sukker, Keto, Glutenfri og Højprotein.
- Intermittent Fasting - en animeret tæller hjælper dig med at komme glat ind i rytmen med faste og spisevinduer. Vælg mellem 4 typer af faste: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Køleskab - indtast de ingredienser, du har, så viser vi dig, hvad du kan lave af dem.
- Opfyld det daglige mål - vi hjælper dig med at opfylde de resterende daglige krav til kalorier og makronæringsstoffer.
- Indkøbsliste - Automatisk oprettet baseret på den planlagte menu.
- Vandindtagssporing med påmindelsesmuligheder.
- Sundheds- og trivselsnotater - registrer, hvordan du har det. Sammen med noter, 52 proprietære ikoner.
- Vaner - Vælg mellem 22 forslag, du kan udføre i 90 dage. Spor fremskridt og bevar motivationen.
- Opsummeringer af kalorie- og næringsindtag for dagen, ugen eller en hvilken som helst periode, herunder overvågning af indtaget af ethvert næringsstof.
- Sporing af kropsmasse og mål. Med diagrammer og en indikation af prognosen for målopfyldelse.
- Kulhydratudveksling - nu med Fitatu er det meget nemmere at planlægge en diæt for diabetikere!
- Kopiering af dag - fremskynde måltidsplanlægning for gentagne dage.
- Sletning af hele dagen - fjerner alle måltider fra en given dag.
- Evne til at sætte forskellige mål for træningsdage.
- Mulighed for at indstille spisetider og meddelelser.
- Datadownload fra Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health og Strava.
- Dataimport fra installerede telefonapps Adidas Running by Runtastic og Zepp Life (tidligere MiFit) via Google Fit (forbindelsesopsætning påkrævet).
- Dataeksport til ethvert program eller til XLS/CSV-fil.
- Yderligere backup/eksport mulighed - sende data til Google Fit om, hvad du spiser, og hvor meget du vejer.

At tælle kalorier har aldrig været så nemt, download appen og se selv!