Nara - Baby & Mom Tracker

Betroet af 1 million+ forældre. Intuitiv, problemfri måde at spore babys bleer, fodring, pumpning, søvn og meget mere. Plus, spor din graviditet og postpartum sundhed.

Designet af en mor til at spore sin egen nyfødtes aktivitet, Nara er gratis (og reklamefri). Det intuitive, beroligende design giver dig mulighed for at spore lur, bleskift, fodringsplaner, vækkevinduer og meget mere. Skab rutiner, mens du sporer babys fremskridt og søvnmønstre.

Koordiner og del nemt oplysninger på tværs af forældre, omsorgspersoner og enheder med fuldstændig privatliv. Appen er også bygget til at spore og sammenligne flere børn eller tvillinger.

For forældre giver Nara dig mulighed for at støtte dit eget velbefindende. Spor fysisk og mental sundhed, mens du er gravid og efter fødslen, indstil påmindelser om lægebesøg, skriv journalnotater og skab rutiner for selvpleje.

BABY
Spor amning og flaskemadning
- Tryk på ammetimeren for at spore venstre/højre fodring; Nara noterer, hvilken side der sluttede det sidste feed
- Spor flaskemadning (erstatning eller modermælk) efter tid og mængde
- Brug pumpetimeren på hver side for nem sporing
- Ammer du ikke? Deaktiver enhver aktivitet, du ikke vil spore
- Optag faste stoffer - snesevis af første fødevarer er allerede fyldt på forhånd
- Identificer fodringsmønstre og lav en tidsplan
- Upload billeder og noter til enhver fodringssession

Spor bleskift
- Optag hurtigt våde, snavsede eller tørre bleer
- Optag bleudslæt med et tryk
- Spor afføringsvaner nøjagtigt og del med din børnelæge
- Aflever børnepasning med det seneste bleskift registreret

Spor søvnmønstre og lur
- Brug sleep-timeren til at optage lur og nattesøvn
- Tilføj søvnsessioner med start-/sluttider
- Se søvnmønstre med grafer og sammenligninger efter dag eller uge
- Lav en lurrutine baseret på wake windows
- Optag nøjagtigt, hvornår baby begynder at sove natten igennem

Følg din babys vækst og sundhed
- Registrer vægt, højde og hovedstørrelse efter dato
- Spor nøjagtigt nyfødts vægtøgning
- Spor udviklingsmæssige milepæle efter alder
- Log lægejournaler og medicin
- Registrer vacciner efter dato og tilføj notater efter lægebesøg

Skab personlige rutiner og minder
- Spor rutiner som mavetid, bade, historietid og mere
- Se hurtigt dagens rutine, når du skifter omsorgsperson
-Tilføj noter og billeder til babys første smil, skridt, tænder og mere

Del på tværs af omsorgspersoner og flere børn
- Inviter partnere, bedsteforældre og omsorgspersoner til din Nara-konto
- Se babys seneste aktiviteter, når omsorgspersoner skifter rolle
- Få adgang til appen fra flere enheder, inklusive dit Apple Watch

MOR
Spor og log din graviditet
- Registrer dine vitale funktioner, herunder vægt, blodtryk, blodsukker og mere
- Bemærk fysisk sundhed som morgenkvalme, madtrang/aversioner, rygsmerter og mere.
- Spor dit daglige humør, skriv dagbogsposter og tag billeder
- Opret påmindelser om lægeaftaler og opstil spørgsmål til udbydere

Spor din genopretning efter fødslen
- Log hydrering, mad og søvn
- Bemærk dit daglige humør, fra glad til ængstelig og alt derimellem
- Skriv journalposter for at holde styr på dagene og skabe minder
- Tilføj rutiner (som yoga, motion eller mellemmåltid) for at hjælpe med selvpleje
- Del postpartum humør og sundhed med partnere og læger

Her er hvad folk siger:

"Jeg prøvede 5+ forskellige apps til at spore min babys fodring og bleskift, og Nara er langt den bedste. Appen er enkel, veldesignet og funktionel." Nina Vir

"Det har været så nemt at spore mine tvillingers fodring med denne app! Alt, hvad du vil spore, er der. Så brugervenlig og intuitiv. Jeg elsker, at jeg nemt kan skifte mellem babyer og også kan tilføje andre familiemedlemmer!" KellieDVG

"Elsker Nara! Forsøgte efter Ovia, The Bump, Huckleberry og andre. Kan spore på tværs af min og min mands telefon. Super enkel, ren og smuk grænseflade. Tendenserne er fantastiske og gør DRs besøg enklere.” NotionSocratique

Instagram: @narababy
Facebook: facebook.com/narababytracker
TikTok: @narababyapp