En letanvendelig 1RM-beregningsapp, der lader dig bruge RPE og spore din 1RM-historie.
Kernefunktionaliteterne omfatter:
- 1RM-beregning med RPE (valgfrit).
- Rep maxer estimering fra 2 til 12 reps, i henhold til din estimerede 1RM.
- Gemmer 1RM historie ved øvelse.
- Tilpasset træningsvalg.
- Mørkt tema tilgængeligt.
Opdateret
12. feb. 2025
Sundhed og motion
Datasikkerhed
arrow_forward
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.