EvolveYou: Strength For Women

Die App für Krafttraining und Wohlbefinden für Frauen mit strukturierten Programmen, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen – TESTEN SIE UNSERE 7-TÄGIGE KOSTENLOSE TESTVERSION.

Konzipiert für Frauen, die Struktur in ihr Training und Ernährungsunterstützung wünschen, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen – wir nehmen Ihnen das Rätselraten bei Ihrem Training ab und helfen Ihnen, sowohl im Fitnessstudio als auch außerhalb des Fitnessstudios Selbstvertrauen aufzubauen.

Wir glauben, dass jede Frau sich beim Heben von Gewichten sicher fühlen sollte. Mit der EvolveYou-App helfen wir Ihnen:

- Wählen Sie ein Programm basierend auf Ihren Zielen, Erfahrungen und Vorlieben (sowohl im Fitnessstudio als auch zu Hause).
- Wissen Sie genau, welches Training Sie jeden Tag machen müssen
- Sparen Sie Zeit und erstellen Sie mit unserem Wochenplaner einen Zeitplan, der zu Ihnen passt
- Lernen Sie mit unseren Formtipps und Coaching-Hinweisen von den besten Trainern
- Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit unserem In-App-Gewichtstracker, um zu sehen, wie Ihre Kraft steigt
- Verdienen Sie exklusive Belohnungen und Abzeichen, um Ihre Siege zu feiern

Wählen Sie aus einer Reihe von Stilen und Programmen, die Ihren Zielen, Ihrem Zeitplan und Ihren Vorlieben entsprechen:

- STÄRKE; Bauen Sie schlanke Muskeln und deutliche Kraftzuwächse durch Hypertrophie auf, indem Sie mit freien Gewichten und Maschinen trainieren.
- PILATES; Werden Sie stark und ausgeglichen mit einer einzigartigen Kombination aus Pilates und Krafttraining, um Ihr stärkstes und ausgeglichenstes Selbst zu werden.
- YOGA; Atmen Sie, dehnen Sie sich und regenerieren Sie mit Strömungen, die erden und Energie spenden
- FUNKTIONAL; Hochintensive Konditionierung und funktionelles Cardio zur Verbesserung von Kraft, Leistung und allgemeiner Athletik.
- HYBRID; Stoffwechseltraining, um Ihre Grenzen herauszufordern
- AUF ANFRAGE; Begleiten Sie unsere Trainer, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen
- VOR & NACH DER NATAL; um Sie während Ihrer Schwangerschaft und darüber hinaus zu unterstützen

Wir wissen, dass ein gesunder Lebensstil notwendig ist, um weiter voranzukommen. Aus diesem Grund finden Sie im EvolveYou:

- Tausende nahrhafte Rezepte für jeden Geschmack
- Verfolgung von Makronährstoffen und geführte Essensplanung
- Einkaufslistengenerator und Apple Health-Synchronisierung
- Greifen Sie auf Expertentipps, Tutorials und Mindset-Tools zu
- Erfahren Sie mehr über Zyklussynchronisierung, Erholung und Wohlbefinden
- Wir helfen Ihnen, Ihren Körper zu verstehen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen – von innen und außen.

Treten Sie einer starken Gemeinschaft unterstützender Frauen bei.

- Training mit unseren qualifizierten Trainern; Krissy Cela, Maddie De-Jesus Walker, Mia Green, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr und Emily Mouu
- Vernetzen Sie sich in unserem In-App-Forum mit anderen, um Ihre Erfolge zu teilen, Fragen zu stellen und motiviert zu bleiben
- Seien Sie Teil von Herausforderungen, die verbinden und inspirieren

Ganz gleich, ob Sie Ihren Fitness-Rhythmus finden oder neue persönliche Bestleistungen erzielen möchten, EvolveYou holt Sie dort ab, wo Sie sind – und hilft Ihnen, der zu werden, der Sie sein möchten. Das ist mehr als nur Fitness. Das ist deine Entwicklung.

Starten Sie noch heute Ihre KOSTENLOSE 7-TÄGIGE TESTVERSION bei uns!

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