Kegel Men: Übungen Für Männer
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Über diese App
# Kegel Men: Beckenbodentraining-Programm
Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Ihr intimes Wohlbefinden mit Kegel Men, der führenden App für personalisierte Beckenbodenübungen. Nur 5-10 Minuten täglich können Ihre körperliche Gesundheit verbessern, Ihr intimes Wohlbefinden unterstützen und bei Problemen wie Harninkontinenz helfen.
Beckenbodenübungen erhalten effektiv die allgemeine Gesundheit und das intime Wohlbefinden. Die App bietet einen von Fachleuten entwickelten Plan. Stärken Sie Ihre Muskeln mit speziellen FITNESS-ÜBUNGEN und verbessern Sie die Muskelkontrolle durch ATEMÜBUNGEN.
Die App verbessert die Beckengesundheit und das intime Wohlbefinden mit Dr. Arnold Kegels Methode, die die Beckenbodenmuskulatur (BM) stärkt, die für Harnfunktion und intime Gesundheit wesentlich ist.
## Funktionen:
✓ **Persönlicher Plan**
Maßgeschneiderter Plan für Ihre Bedürfnisse. Ein kurzer Fragebogen legt Ihre Ziele fest, und Ihr Plan entwickelt sich mit Ihrem Fortschritt.
✓ **Fitness für alle Niveaus**
Ergänzende Übungen optimieren die Beckenkraft und verbessern die Durchblutung, wodurch Ihr Körper insgesamt gestärkt wird.
✓ **Atemkontrolle**
Atemübungen verbessern die Muskelkontrolle und reduzieren Angstzustände.
✓ **Medizinisch empfohlen**
Fachleute empfehlen mindestens 2 tägliche Übungen, ergänzt durch Fitness- und Atemroutinen.
✓ **Gesunde Gewohnheiten**
Entwickeln Sie positive Gewohnheiten mit unseren Gesundheitsherausforderungen.
✓ **Wellness-Tipps**
Von Entspannungstechniken bis hin zu vorteilhaften Routinen zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
✓ **Informative Artikel**
Alles über Beckengesundheit und Übungstechniken.
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr intimes Wohlbefinden mit Kegel Men. Jetzt herunterladen für bessere Gesundheit.
**Haftungsausschluss:** Nur Informationsinhalte. Konsultieren Sie Ihren Arzt.
**Datenschutzrichtlinie:** https://api.kegelman.app/privacy-policy
**Nutzungsbedingungen:** https://api.kegelman.app/terms-of-use
**Support:** info@kegelman.app
Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Ihr intimes Wohlbefinden mit Kegel Men, der führenden App für personalisierte Beckenbodenübungen. Nur 5-10 Minuten täglich können Ihre körperliche Gesundheit verbessern, Ihr intimes Wohlbefinden unterstützen und bei Problemen wie Harninkontinenz helfen.
Beckenbodenübungen erhalten effektiv die allgemeine Gesundheit und das intime Wohlbefinden. Die App bietet einen von Fachleuten entwickelten Plan. Stärken Sie Ihre Muskeln mit speziellen FITNESS-ÜBUNGEN und verbessern Sie die Muskelkontrolle durch ATEMÜBUNGEN.
Die App verbessert die Beckengesundheit und das intime Wohlbefinden mit Dr. Arnold Kegels Methode, die die Beckenbodenmuskulatur (BM) stärkt, die für Harnfunktion und intime Gesundheit wesentlich ist.
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✓ **Persönlicher Plan**
Maßgeschneiderter Plan für Ihre Bedürfnisse. Ein kurzer Fragebogen legt Ihre Ziele fest, und Ihr Plan entwickelt sich mit Ihrem Fortschritt.
✓ **Fitness für alle Niveaus**
Ergänzende Übungen optimieren die Beckenkraft und verbessern die Durchblutung, wodurch Ihr Körper insgesamt gestärkt wird.
✓ **Atemkontrolle**
Atemübungen verbessern die Muskelkontrolle und reduzieren Angstzustände.
✓ **Medizinisch empfohlen**
Fachleute empfehlen mindestens 2 tägliche Übungen, ergänzt durch Fitness- und Atemroutinen.
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Aktualisiert am
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Bewertungen und Rezensionen
4.5
17’200 Rezensionen
Alexander Gottwald
- Als unangemessen melden
16. Januar 2025
Kegel-Übungen sind super Nachdem ich aber für die App bezahlt hatte, erhielt ich ein allgemeines Video über die Muskulatur des Beckenbodens und sollte dann testen, wie lange ich den Beckenboden anspannen kann. Dann gibt es zwei Sorten Kegel-Übungen mit Timer. Dazu ein paar eher allgemeine Körperübungen, die so schnell angeleitet werden, dass man sie kaum mitmachen kann. Am Tag darauf hörte die App auf zu funktionieren. Es gibt dann KEINEN Support und KEINEN Refund. Finger weg!
19 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MoovBuddy
17. Januar 2025
Vielen Dank für Ihr Feedback. Es tut uns leid zu hören, dass Sie unzufrieden waren. Wir bemühen uns stets, hochwertige Inhalte und eine reibungslose Nutzererfahrung zu bieten. Bitte entschuldigen Sie die Unannehmlichkeiten. Kontaktieren Sie uns unter info@kegelman.app – wir helfen Ihnen gerne weiter, um eine Lösung zu finden.
Nils Espinosa
- Als unangemessen melden
4. Januar 2025
Sind tolle Übungen dabei die gut gestaltet sind alle die sich aufregen ja teuer und so selber schuld hier wird wissen verkauft in einer art und weise die kein buch oder video zu bieten hat billig ist es nicht ja bin aber auch froh das da keine Werbung auftaucht.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MoovBuddy
8. Januar 2025
Vielen Dank für Ihr positives Feedback! Wir freuen uns, dass Sie die Übungen und das werbefreie Erlebnis schätzen. Unser Ziel ist es, hochwertige, personalisierte Inhalte anzubieten, die über das hinausgehen, was Bücher oder Videos bieten können. Wenn Sie Fragen haben, sind wir jederzeit unter info@kegelman.app für Sie da! 😊
Roger Stich
- Als unangemessen melden
4. Januar 2025
inhaltlich ja ganz gut aber das Marketing ist zu aggressiv, man wird ständig gegängelt und es gibt keinen Test Zeitraum
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MoovBuddy
6. Januar 2025
Vielen Dank für Ihr Feedback. Es tut uns leid, wenn das Marketing zu aufdringlich wirkt. Testzeiträume sind in einigen Regionen verfügbar. Bei Fragen erreichen Sie uns unter info@kegelman.app.
Support für diese App
Informationen zum Entwickler
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info@youngface.ai
NO:79/1 VISNEZADE MAHALLESI
34345 Istanbul (Europe)
Türkiye
+90 554 888 39 89
