Κόψτε το κάπνισμα

Κόψτε το κάπνισμα και το άτμισμα εύκολα, χωρίς άγχος και για πάντα!
Σταματήστε να καπνίζετε τσιγάρα, ηλεκτρονικό τσιγάρα, IQOS, Glo και να χρησιμοποιείτε άλλες μεθόδους κατανάλωσης νικοτίνης μέσα σε 21 ημέρες:

- Εξατομικευμένο πρόγραμμα διακοπής καπνίσματος – εξατομικευμένο πρόγραμμα, βασισμένο στις συνήθειές σας
- Παρακολούθηση αποχής από το κάπνισμα – παρακολουθήστε την πρόοδό σας στη διακοπή της κακιάς αυτής συνήθειας. Δείτε πόσα χρήματα έχετε εξοικονομήσει, πόσα τσιγάρα δεν έχετε καπνίσει και πόσο καιρό ζείτε πλέον χωρίς νικοτίνη και καπνό.
- Συμβουλές – λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα πιο γρήγορα και πιο εύκολα.
- Σύστημα επιτευγμάτων – δείτε όσα πετύχατε με το πρόγραμμά μας διακοπής καπνίσματος.

Πώς λειτουργεί;

Αφού εγκαταστήσετε την εφαρμογή και την ανοίξετε για πρώτη φορά, θα σας ζητηθεί να απαντήσετε σε ένα σύντομο ερωτηματολόγιο. Αυτό θα καθορίσει τις μεθόδους διακοπής καπνίσματος που σας δώσουν την καλύτερη πιθανότητα να σταματήσετε το κάπνισμα και το άτμισμα.

Καθώς προχωράτε στο πρόγραμμα, θα διαπιστώνετε καθημερινά τις επιδράσεις της διακοπής καπνίσματος στην υγεία σας. Κάθε νέο στάδιο του προγράμματος που ολοκληρώνετε θα σας καθοδηγεί πιο κοντά στον στόχο σας της πλήρους απεξάρτησης από τη νικοτίνη και τον καπνό.

Σας φοβίζει η ιδέα της διακοπής του καπνίσματος;

Όταν νιώσετε έντονη επιθυμία για τσιγάρο, άτμισμα, IQOS ή Glo, απλώς συνδεθείτε στην εφαρμογή και λάβετε χρήσιμες συμβουλές – είναι μια πολύτιμη βοήθεια για να αντεπεξέλθετε στην κρίσιμη στιγμή.

Εξακολουθείτε να θέλετε απεγνωσμένα να καπνίσετε; Μην απογοητεύεστε, απλώς σημειώστε στην εφαρμογή ότι καπνίσατε και προσπαθήστε να διαχειριστείτε καλύτερα το επόμενο διάλειμμά σας από το κάπνισμα. Μόνο όταν συνειδητοποιήσετε ότι θέλετε να σταματήσετε, θα μπορέσετε να ανακαλύψετε μια ζωή χωρίς εξάρτηση.

Ο καθένας μπορεί να κόψει το κάπνισμα και το άτμισμα!

Η εφαρμογή μας απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν πραγματικά να κόψουν το κάπνισμα. Αυτό το εργαλείο παρακολούθησης της διακοπής καπνίσματος θα γίνει ο πιστός σας σύμμαχος σε αυτήν τη δύσκολη πορεία και θα σας προσφέρει επαγγελματική καθοδήγηση, για να σας βοηθήσει όταν σας κατακλύζει η ανάγκη για τσιγάρο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή, ανεξάρτητα από τον προσωπικό σας στόχο:
- Να κόψετε το κάπνισμα
- Να σταματήσετε τη χρήση ουσιών που περιέχουν νικοτίνη
- Να κόψετε το άτμισμα
- Να κατανοήσετε τι σας εμποδίζει να ξεπεράσετε την εξάρτηση από καπνό και νικοτίνη