Η εφαρμογή προπόνησης ενδυνάμωσης και ευεξίας για γυναίκες με δομημένα προγράμματα για την επίτευξη αποτελεσμάτων που θα διαρκέσουν - ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗ ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ 7 ΗΜΕΡΩΝ.
Σχεδιασμένο για γυναίκες που θέλουν δομή στην προπόνησή τους, υποστήριξη διατροφής για να επιτύχουν αποτελέσματα που θα διαρκέσουν - θα αφαιρέσουμε τις εικασίες από την προπόνησή σας και θα σας βοηθήσουμε να χτίσετε αυτοπεποίθηση τόσο μέσα όσο και έξω από το γυμναστήριο.
Πιστεύουμε ότι κάθε γυναίκα πρέπει να νιώθει σίγουρη σηκώνοντας βάρη. Με την εφαρμογή EvolveYou θα σας βοηθήσουμε:
- Επιλέξτε ένα πρόγραμμα με βάση τους στόχους, την εμπειρία και τις προτιμήσεις σας (τόσο στο γυμναστήριο όσο και στο σπίτι)
- Μάθετε ακριβώς ποια προπόνηση να κάνετε κάθε μέρα
- Εξοικονομήστε χρόνο και δημιουργήστε ένα πρόγραμμα που λειτουργεί για εσάς με τον Εβδομαδιαίο προγραμματιστή μας
- Μάθετε από τους καλύτερους προπονητές με τις συμβουλές φόρμας και τα προπονητικά μας στοιχεία
- Παρακολουθήστε την πρόοδό σας χρησιμοποιώντας τον ιχνηλάτη βάρους εντός εφαρμογής για να δείτε τη δύναμή σας να εκτινάσσεται στα ύψη
- Κερδίστε αποκλειστικές ανταμοιβές και κονκάρδες για να γιορτάσετε τις νίκες σας
Επιλέξτε από μια σειρά στυλ και προγραμμάτων που ταιριάζουν με τους στόχους, το πρόγραμμα και τις προτιμήσεις σας:
- ΔΥΝΑΜΗ? Χτίστε άπαχο μυ και σημαντικά κέρδη από την υπερτροφία, την προπόνηση χρησιμοποιώντας ελεύθερα βάρη και μηχανές.
- ΠΙΛΑΤΕΣ Γίνετε δυνατός και ισορροπημένος με έναν μοναδικό συνδυασμό pilates και προπόνησης ενδυνάμωσης για να γίνετε ο πιο δυνατός και ευθυγραμμισμένος εαυτός σας.
- ΓΙΟΓΚΑ Αναπνεύστε, τεντώστε και αποκαταστήστε με ροές που γειώνουν και δίνουν ενέργεια
- ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟ? Κλιματισμός υψηλής έντασης και λειτουργικό καρδιο για τη βελτίωση της δύναμης, της δύναμης και του γενικού αθλητισμού.
- ΥΒΡΙΔΙΚΟ Μεταβολική προπόνηση για να αμφισβητήσετε τα όριά σας
- Κατ' απαίτηση ακολουθήστε μαζί με τους εκπαιδευτές μας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις προπονήσεις σας
- PRE & POST NATAL; για να σας υποστηρίξει σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και μετά
Γνωρίζουμε ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητος για να συνεχίσουμε να προοδεύουμε. Αυτός είναι ο λόγος που στο EvolveYou θα βρείτε:
- 1000 θρεπτικές συνταγές για κάθε προτίμηση
- Παρακολούθηση μακροθρεπτικών συστατικών και καθοδηγούμενος προγραμματισμός γευμάτων
- Δημιουργία λιστών αγορών και συγχρονισμός Apple Health
- Πρόσβαση σε συμβουλές ειδικών, σεμινάρια και εργαλεία νοοτροπίας
- Μάθετε για τον συγχρονισμό του κύκλου, την αποκατάσταση και την ευεξία
- Σας βοηθάμε να κατανοήσετε το σώμα σας και να ξεκλειδώσετε πλήρως τις δυνατότητές σας - μέσα και έξω.
Γίνετε μέλος μιας ισχυρής κοινότητας υποστηρικτικών γυναικών.
- Προπόνηση με τους καταρτισμένους εκπαιδευτές μας. Krissy Cela, Maddie De-Jesus Walker, Mia Green, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr και Emily Mouu
- Συνδεθείτε με άλλους στο φόρουμ μας εντός εφαρμογής για να μοιραστείτε τις νίκες σας, να κάνετε ερωτήσεις και να παραμείνετε παρακινημένοι
- Γίνε μέρος των προκλήσεων που ενώνουν και εμπνέουν
Είτε βρίσκετε τον ρυθμό της φυσικής σας κατάστασης είτε κυνηγάτε νέα προσωπικά καλύτερα, το EvolveYou σας συναντά εκεί που βρίσκεστε—και σας βοηθά να γίνετε αυτό που θέλετε. Αυτό είναι κάτι περισσότερο από γυμναστική. Αυτή είναι η εξέλιξή σου.
Ξεκινήστε τη ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ 7 ΗΜΕΡΩΝ μαζί μας σήμερα!
ΤΙΜΕΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ & ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στους όρους και προϋποθέσεις και την πολιτική απορρήτου μας:
Όροι Χρήσης: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Πολιτική απορρήτου: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
Συμφωνώντας με τους όρους και τις προϋποθέσεις, συμφωνείτε να ανανεώνεται αυτόματα η συνδρομή σας. Συμφωνείτε να χρεωθεί ο λογαριασμός σας για ανανέωση εντός μιας περιόδου 24 ωρών στο τέλος της τρέχουσας περιόδου και η χρέωση αυτή είναι ίδια με την αρχική σας χρέωση, εκτός εάν επιλέξετε διαφορετικό πρόγραμμα (π.χ. αλλαγή από μηνιαίο σε ετήσιο). Οι συνδρομές θα ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθούν εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. Μπορείτε να διαχειριστείτε τις συνδρομές ανά πάσα στιγμή και να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας μετά την αγορά, εάν το επιλέξετε. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα μιας δωρεάν δοκιμής θα χαθεί εάν αγοράσετε μια συνδρομή
Ενημερώθηκε στις
23 Απρ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση