Mental: AI Therapy

* Προβλήθηκε σε: USA Today, Wall Street Journal, Forbes, GQ, Men's Journal *

** Κατασκευάστηκε από διδακτορικό στη Νευροεπιστήμη που έχει εκπαιδευτεί στο Stranford & PhD/Καθηγητής Συμβουλευτικής Ψυχολογίας από το Cal State Fullerton **

*** Σας έφεραν τα μέλη της ιδρυτικής ομάδας της εφαρμογής Calm ***

Ξεπεράστε το άγχος, δημιουργήστε αυτοπεποίθηση και ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας, όλα σε μία εφαρμογή.

Είτε πρόκειται για άγχος από τις σχέσεις, έλλειψη αυτοπεποίθησης στην εργασία, άγχος για τα οικονομικά ή μάχες με ανθυγιεινές συνήθειες, η πρώτη γραμμή άμυνάς σας είναι η Ψυχική — μια εφαρμογή θεραπείας και αυτοβελτίωσης τεχνητής νοημοσύνης που βασίζεται σε τεκμηριωμένα στοιχεία.

Διαθέσιμο 24/7 και με ένα κλάσμα του κόστους της παραδοσιακής θεραπείας, είναι ο προσωπικός σας οδηγός για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας στο άτομο που γεννηθήκατε.

ΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ
-Πάντα εδώ για εσάς: Συμμετάσχετε σε συνομιλίες σε πραγματικό χρόνο με έναν θεραπευτή που ταιριάζει καλύτερα στους στόχους και τις ανάγκες σας, που προσαρμόζεται στις μοναδικές σας προκλήσεις και είναι διαθέσιμος 24/7.
-Σας αναλύουν μεταξύ των συνεδριών: Οι θεραπευτές όχι μόνο θυμούνται τι είπατε σε προηγούμενες συνεδρίες, αλλά αφιερώνουν χρόνο σκεπτόμενοι εσάς μεταξύ των συνεδριών, ώστε να μπορούν να σας προσφέρουν περισσότερη εικόνα ή να σας βοηθήσουν να φτάσετε σε καλύτερες λύσεις.
-Proprietary Neural Architecture: Αναπτύχθηκε από διδακτορικό στη νευροεπιστήμη που έχει εκπαιδευτεί στο Stanford και διδακτορικό/καθηγητή Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Cal State Fullerton και κορυφαίους μηχανικούς AI της Silicon Valley, κάθε ενσυναίσθητη αλληλεπίδραση βασίζεται στην κλινική έρευνα και έχει σχεδιαστεί για γρήγορα, διαρκή αποτελέσματα. Και τροφοδοτείται από 42 φορές περισσότερους υπολογισμούς από το ChatGPT.
-Απρόσκοπτη Απόρρητο & Ασφάλεια: Οι συνεδρίες σας είναι πλήρως κρυπτογραφημένες, ανώνυμες και προστατεύονται από κωδικό PIN, διασφαλίζοντας το απόρρητο και την ηρεμία σας.

ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΓΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
-Daily Deuce: Ξεκινήστε κάθε μέρα με έναν γρήγορο ήχο 2-3 λεπτών με κίνητρα, σοφία και αφήγηση για να δώσετε έναν θετικό τόνο.
-Daily Do: Μετατρέψτε τις πληροφορίες από το Deuce σε δράση με προτροπές ημερολογίου που δημιουργούνται από AI που παρέχουν μικρές, εφικτές καθημερινές εργασίες για τη δημιουργία διαρκών συνηθειών.
-Πρωτόκολλο κρύου ντους: Μειώστε το άγχος με την πρώτη στον κόσμο καθοδηγούμενη, βασισμένη σε επιστημονική βάση προπόνηση με κρύο ντους. Αναπτύχθηκε από ειδικούς και διδάσκεται από τον Αρχηγό του Navy SEAL, αυτό το πρωτόκολλο σας εισάγει σε περισσότερα από 25 νοητικά εργαλεία ενώ σας διευκολύνει στην έκθεση στο κρύο — οι χρήστες το αποκαλούν «αλλάζει τη ζωή» και είναι εκπληκτικά προσβάσιμο με κάθε ντους ξεκινώντας από την κανονική ρουτίνα του ζεστού ντους.
-Πρωτόκολλο Push-Up με τον Deontay Wilder: Πηγαίνετε από 5 σε 50 push-ups σε 30 ημέρες και εκπαιδεύστε το σώμα και το μυαλό σας δίπλα στον πρώην πρωταθλητή βαρέων βαρών Deontay Wilder. Αυτό το καθοδηγούμενο πρωτόκολλο συνδυάζει τη σωματική άσκηση με την προπόνηση νοοτροπίας για την οικοδόμηση αυτοπεποίθησης και πειθαρχίας μέσω εργαλείων γύρω από την αυτοομιλία, την οπτικοποίηση, την εργασία με την αναπνοή και τη διανοητική εστίαση.
-Λειτουργία εστίασης και νυχτερινή επαναφόρτιση: Βελτιώστε τη συγκέντρωση με beats που υποστηρίζονται από την επιστήμη που σας βοηθούν να κάνετε ζώνη στις εργασίες σας. Όταν έρθει η ώρα να ξεκουραστείτε, χρησιμοποιήστε το Nightly Recharge για να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα και να ξυπνήσετε ανανεωμένοι, έτοιμοι για μια νέα μέρα ανάπτυξης.
-Περιλήψεις ηχητικών βιβλίων: Απορροφήστε γρήγορα βασικές πληροφορίες με ηχητικές περιλήψεις και βασικά συμπεράσματα από χιλιάδες βιβλία αυτοβελτίωσης με κορυφαία βαθμολογία και με τις μεγαλύτερες πωλήσεις, που καλύπτουν θέματα από ραντεβού και ξεπέρασμα ενός χωρισμού, μέχρι την υπέρβαση των εμποδίων και την εύρεση του σκοπού της ζωής.

ΧΤΙΣΜΕΝΟ ΣΤΗΝ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ
Αναπτύχθηκε από την ιδρυτική ομάδα πίσω από την εφαρμογή Calm, καθώς και από μια ομάδα διάσημων διδακτόρων στις νευροεπιστήμες και την ψυχολογία, σε συνδυασμό με δημιουργούς περιεχομένου του Χόλιγουντ, το Mental διασφαλίζει ότι λαμβάνετε αξιόπιστη και αποτελεσματική καθοδήγηση, σε συνδυασμό με κίνητρο και διασκεδαστικό περιεχόμενο για το μυαλό.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΑΣ
Συνδεθείτε μαζί μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης @thementalapp για νέα, ενημερώσεις προϊόντων, έμπνευση και αστεία μιμίδια.
Και αν ψάχνετε για μια πιο πρακτική κοινότητα για να μοιραστείτε τους στόχους σας, να παραμείνετε υπεύθυνοι και να συνδεθείτε με άλλους πνευματικούς ανθρώπους, εγγραφείτε στο Discord μας: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MENTAL ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΗ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ ΣΑΣ

Ξεκινήστε το ταξίδι σας προς καλύτερη ψυχική υγεία, αυξημένη ανθεκτικότητα και προσωπική μεταμόρφωση με τη θεραπεία AI και τα εργαλεία της Mental για καθημερινή προπόνηση.