Calorie Counter & Food Tracker

Θέλετε να κάνετε την επίτευξη των στόχων βάρους σας ευκολότερη και γρηγορότερη; Καλώς ήρθατε στην εφαρμογή Calorie Counter & Food Tracker – το εργαλείο σας για πιο έξυπνη διατροφή, υγιεινές επιλογές τροφίμων και ισορροπημένη διατροφή.


Με τον επαναστατικό μας AI Food Scanner, μπορείτε τώρα να τραβήξετε μια φωτογραφία του γεύματός σας και να λαμβάνετε αμέσως λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες, κάνοντας την παρακολούθηση θερμίδων πιο γρήγορη και πιο ακριβή από ποτέ. Πείτε αντίο στην αναζήτηση μεμονωμένων ειδών διατροφής—απλώς τραβήξτε μια φωτογραφία και η εφαρμογή κάνει τα υπόλοιπα.


Η διαχείριση βάρους ακούγεται απλή: καταναλώστε λιγότερες θερμίδες από όσες καίτε για να χάσετε βάρος και περισσότερες για να αποκτήσετε μυϊκή μάζα. Αλλά η εξισορρόπηση αυτών των παραγόντων μπορεί να είναι δύσκολη. Η τεχνολογία μας αναγνώρισης τροφής με τεχνητή νοημοσύνη αφαιρεί τις εικασίες από τη μέτρηση θερμίδων, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στους στόχους σας με ευκολία. Δημιουργήσαμε αυτήν την εφαρμογή για να είναι ο υποστηρικτικός σας σύντροφος στην επίτευξη των στόχων απώλειας βάρους σας, κάνοντας τη διαδικασία πιο απλή και αποτελεσματική.


Η αρχή μας: Είναι πάντα καλύτερο να καταγράφετε θερμίδες και μακροεντολές, ακόμα κι αν δεν είναι τέλειο, παρά να μην καταγράφετε καθόλου. Η ευκολότερη και ταχύτερη καταγραφή μειώνει τον πειρασμό να την παραλείψετε και η συνέπεια είναι το κλειδί για βιώσιμη απώλεια βάρους.


Βασικά χαρακτηριστικά για απώλεια βάρους, αύξηση μυών ή συντήρηση:


SMART AI ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΤΡΟΦΙΜΟΥ

Ο νέος μας AI Food Scanner σάς επιτρέπει να τραβήξετε μια φωτογραφία του γεύματός σας και να λάβετε άμεσα διατροφικές πληροφορίες. Δεν χρειάζεται πλέον η αναζήτηση μεμονωμένων ειδών διατροφής—απλώς τραβήξτε μια φωτογραφία και η εφαρμογή κάνει τα υπόλοιπα. Είτε δακτυλογραφείτε είτε φωτογραφίζετε, η παρακολούθηση φαγητού γίνεται αβίαστη.


BARCODE SCANNER

Για συσκευασμένα τρόφιμα, ο γρήγορος, ακριβής και απροβλημάτιστος σαρωτής γραμμωτού κώδικα εξασφαλίζει απρόσκοπτη παρακολούθηση.


ΣΤΕΡΕΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΒΑΣΗ

Χρησιμοποιούμε επιστημονική ακρίβεια για τον υπολογισμό των θερμίδων, ενσωματώνοντας πληροφορίες από την αθλητική επιστήμη. Οι αριθμομηχανές μας χρησιμοποιούν την εξίσωση Cunningham για τον Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό (BMR) και τη Συνολική Ημερήσια Δαπάνη Ενέργειας (TDEE), λαμβάνοντας υπόψη το σωματικό βάρος, το ποσοστό λίπους και το επίπεδο δραστηριότητας για να παρέχουν έναν εξατομικευμένο και ακριβή προϋπολογισμό θερμίδων.


ΑΚΡΙΒΗΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ ΘΕΡΜΙΔΩΝ & ΜΑΚΡΟ

Κάντε ένα γρήγορο κουίζ για το επίπεδο του σώματος και της φυσικής σας κατάστασης και η εφαρμογή μας δημιουργεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων. Είτε θέλετε να χάσετε λίπος, είτε να αποκτήσετε μυϊκή μάζα ή να διατηρήσετε το βάρος σας, η εφαρμογή προσαρμόζει ένα πρόγραμμα διατροφής μόνο για εσάς.


ΕΥΕΛΙΚΤΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

Ακολουθούμε τις πιο πρόσφατες οδηγίες για βιώσιμη απώλεια λίπους ή αύξηση μυών, επιτρέποντάς σας να επιλέξετε έναν άνετο ρυθμό με βάση τους στόχους και τον προϋπολογισμό σας για θερμίδες.


MACRO TRACKER

Δεν παρακολουθούμε μόνο τις θερμίδες. παρέχουμε ένα εξατομικευμένο μακρο σχέδιο, ξεκινώντας με συστάσεις πρωτεΐνης με βάση το επίπεδο δραστηριότητάς σας και τις παραμέτρους του σώματός σας. Προσαρμόζουμε επίσης την πρόσληψη υδατανθράκων και λίπους με βάση τη διατροφή που προτιμάτε—είτε είναι ισορροπημένη, χαμηλή σε υδατάνθρακες, χαμηλά λιπαρά ή κετο. Για να σας βοηθήσουμε να διατηρήσετε την ισορροπία, τα γεύματα κατηγοριοποιούνται σε πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και σνακ.


MEAL PLANNER & FOOD JOURNAL

Προγραμματίστε τα γεύματά σας εκ των προτέρων με τον προγραμματιστή γευμάτων μας και παρακολουθήστε τη διατροφή σας με ένα ημερολόγιο τροφίμων. Η εφαρμογή μας κάνει τον προγραμματισμό γευμάτων εύκολο και αποτελεσματικό, βοηθώντας σας να παραμένετε στην κορυφή των υγιεινών διατροφικών σας συνηθειών.


ΕΛΛΕΙΜΜΑ ΘΕΡΜΙΔΩΝ & ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ

Θέλετε να μείνετε σε έλλειμμα θερμίδων για απώλεια βάρους; Χρησιμοποιήστε τον υπολογιστή μας για το έλλειμμα θερμίδων για να προσδιορίσετε την ιδανική πρόσληψη. Επιπλέον, παρακολουθήστε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά με τον ιχνηλάτη μικροθρεπτικών συστατικών, τον υπολογιστή καθαρών υδατανθράκων και τον υπολογιστή πρωτεΐνης. Το Cal Tracker που λειτουργεί με AI σάς βοηθά να καταγράφετε θερμίδες χωρίς κόπο και να παραμένετε στην κορυφή των διατροφικών σας στόχων.


Μετρήστε αβίαστα τις θερμίδες και μεταμορφώστε τη σχέση σας με το φαγητό και τη φυσική κατάσταση με τη δωρεάν εφαρμογή Calorie Counter & Food Tracker που λειτουργεί με AI.


Κάντε λήψη τώρα για να κάνετε πραγματικότητα την επίτευξη των στόχων βάρους σας!


- Όροι χρήσης: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- Πολιτική απορρήτου: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- Συμπλήρωμα απορρήτου: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


Για οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή απορίες, επικοινωνήστε μαζί μας στο cc-support@municorn.com