OpenRecovery: Addiction Help

Καλώς ήλθατε στο OpenRecovery, τον ολοκληρωμένο σύντροφό σας ανάκτησης που περιλαμβάνει τον Kai, τον προσωπικό σας Βοηθό AI Recovery Assistant. Το OpenRecovery κάνει την ανάκτηση προσβάσιμη, χωρίς αποκλεισμούς και αποτελεσματική—ανεξάρτητα από την επιλεγμένη διαδρομή ανάκαμψης ή το στάδιο στο ταξίδι σας.

Το OpenRecovery υποστηρίζει μια ποικιλία μεθοδολογιών αποκατάστασης, συμπεριλαμβανομένων των 12 βημάτων, της SMART Recovery και της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT). Είτε συμμετέχετε ενεργά σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, είτε εξερευνάτε πρόσφατα την αποκατάσταση, υποστηρίζετε κάποιον που σας ενδιαφέρει είτε είστε επαγγελματίας σύμβουλος ή προπονητής που αναζητά αποτελεσματικά εργαλεία, το OpenRecovery παρέχει εξατομικευμένους πόρους και καθοδήγηση προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας.

Η Kai προσφέρει συμπονετική, έξυπνη βοήθεια, απαντώντας στις ερωτήσεις σας και καθοδηγώντας σας σε οποιοδήποτε στάδιο του ταξιδιού σας ανάκαμψης—παρέχοντας συνεχή υποστήριξη ακριβώς όταν τη χρειάζεστε περισσότερο.

Βασικά Χαρακτηριστικά:

Βελτιωμένος Βοηθός ανάκαμψης Kai AI: Διαισθητικές συνομιλίες, εξατομικευμένη καθοδήγηση και μη επικριτική υποστήριξη προσαρμοσμένη ακριβώς στο ταξίδι ανάκαμψης.

Ολοκληρωμένες ασκήσεις αποκατάστασης:

12 Βήματα: Αποκτήστε εύκολη πρόσβαση σε βασικά εργαλεία όπως Αποθέματα, Βήμα Εργασίας και Καθημερινές Προβληματισμοί απευθείας μέσω του εικονιδίου "Εργαλεία".

SMART Recovery: Χρησιμοποιήστε ασκήσεις που υποστηρίζονται από το Kai, όπως Ανάλυση κόστους-οφέλους, Ιεραρχία τιμών, φύλλα εργασίας σχεδίου αλλαγής και άλλα εργαλεία SMART Recovery.

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT): Πρόσβαση σε πόρους και ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για την πρόκληση και τη διαχείριση αρνητικών σκέψεων, συναισθηματικών παραγόντων και συμπεριφορών.

Ημερολόγια Self-Discovery: Ασχοληθείτε σε βάθος με διαδραστικά περιοδικά που εξερευνούν τις σχέσεις, τα κίνητρα, τις αξίες, την ευγνωμοσύνη, τις συνήθειες, τους στόχους, τους φόβους και τα ερεθίσματα για την προώθηση της προσωπικής σας ανάπτυξης.

Υποστήριξη για Συμμάχους και Επαγγελματίες: Εξειδικευμένα εργαλεία και πόροι που έχουν σχεδιαστεί ρητά για φίλους, μέλη της οικογένειας και επαγγελματίες που υποστηρίζουν τα ταξίδια ανάκαμψης άλλων, προσφέροντας πρακτικές οδηγίες και πληροφορίες.

Εκτεταμένη βιβλιοθήκη πόρων ανάκτησης: Ολοκληρωμένη πρόσβαση σε θεμελιώδη κείμενα και πόρους όπως το AA Big Book, τα εγχειρίδια SMART Recovery, τα βιβλία εργασίας CBT, οι οδηγοί διαλογισμού και πολλά εργαλεία αυτοστοχασμού.

Εξατομικευμένα σχέδια δράσης: Δημιουργήστε και ακολουθήστε προσαρμοσμένα σχέδια ανάκτησης που ευθυγραμμίζονται ακριβώς με την επιλεγμένη μεθοδολογία σας, που υποστηρίζονται από εξατομικευμένες προτάσεις και έξυπνες υπενθυμίσεις της Kai.

Καθοδηγούμενα εκπαιδευτικά βίντεο: Βήμα-βήμα οπτικές οδηγίες για τη μεγιστοποίηση των πλεονεκτημάτων των ισχυρών εργαλείων της Kai και τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας χρήστη σας.

Βελτιωμένη παρακολούθηση ορόσημων και ημέρας: Παρακολουθήστε με ακρίβεια και γιορτάστε πολλαπλά ορόσημα ανάκαμψης, ενισχύοντας μια ισχυρή αίσθηση προόδου και επιτευγμάτων.

Accountability Partner Integration: Μοιραστείτε εύκολα ενημερώσεις, διαχειριστείτε ενέργειες ανάκτησης και διατηρήστε σαφείς, υποστηρικτικές συνδέσεις με χορηγούς, μέντορες, συμβούλους και έμπιστους συμμάχους.

Premium Access: Απολαύστε απεριόριστη χρήση της εκτεταμένης σειράς ασκήσεων, εργαλείων ανάκτησης, λειτουργιών λογοδοσίας και οξυδερκών αναλύσεων προόδου της Kai με μια δωρεάν δοκιμή 14 ημερών.

Εκτός από τις μεθοδολογίες SMART Recovery και CBT, τα συγκεκριμένα προγράμματα ανάκτησης 12 βημάτων που υποστηρίζονται περιλαμβάνουν:

• Ανώνυμοι Αλκοολικοί (ΑΑ)
• Ανώνυμοι Ναρκωτικοί (ΝΑ)
• Ανώνυμοι παίκτες (GA)
• Ανώνυμοι υπερφαγικοί (OA)
• Ανώνυμοι εξαρτημένοι από το σεξ και την αγάπη (SLAA)
• Ανώνυμοι εθισμένοι σε σεξ (SAA)
• Ανώνυμοι οφειλέτες (DA)
• Ανώνυμη Μαριχουάνα (MA)
• Ανώνυμη Κοκαΐνη (CA)
• Al-Anon / Alateen
• Ενήλικα παιδιά αλκοολικών (ACA)
• Συν-Ανών
• Ανώνυμοι συνεξαρτώμενοι (CoDA)
• Ανώνυμοι εξαρτημένοι από το συν-σεξ και την αγάπη (COSLAA)
• Ανώνυμα συναισθήματα (EA)
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• Ανώνυμη Ηρωίνη (HA)
• Nar-Anon
• Ανώνυμοι σεξουαλικοί (SA)
• Ανώνυμοι Σεξουαλικοί Καταναγκαστικοί (SCA)
• Ανώνυμοι Rageaholics (RA)
• Ανώνυμα άτομα που εργάζονται με χαμηλό εργατικό δυναμικό (UA)
• Ανώνυμοι Εργασιομανείς (WA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)

Προσεχώς: Refuge Recovery, Dharma Recovery, Celebrate Recovery

Το OpenRecovery συνεχίζει να εξελίσσεται, καθοδηγούμενο από τις διαφορετικές ανάγκες της κοινότητας, διασφαλίζοντας ότι όλοι μπορούν να βρουν εξατομικευμένα, αποτελεσματικά εργαλεία και υποστήριξη για μόνιμη αποκατάσταση.