CBT Companion: Therapy app

Una aplicación complementaria para aprender y practicar técnicas de terapia cognitiva conductual (TCC).

Esta es la aplicación CBT más completa que existe hoy en día con herramientas visuales fáciles de seguir.

Aprenda y practique habilidades de TCC utilizando lecciones en video que lo ayudan a retener mejor las habilidades.

Un conjunto creciente de ejercicios para ayudarlo a practicar sus habilidades de TCC y compartirlas con su médico.

Las lecciones y el ejercicio tienen ilustraciones divertidas para que el aprendizaje sea agradable.

Realice un seguimiento de su progreso en su desempeño y motívese para obtener nuevas habilidades. Obtenga premios por las tareas realizadas para obtener nuevas habilidades o mantenerse al día con las que ya conoce.

Resumen intuitivo para obtener información.

Más de 500 meditaciones que abarcan múltiples temas de algunos de los mejores maestros del mundo.

Los médicos pueden asignar tareas (ejercicios, lecciones, meditaciones, etc.) utilizando la aplicación del médico y los clientes pueden completarlas y enviarlas a través de CBT Companion.

Un verdadero compañero en su viaje hacia cambiar sus patrones de pensamiento y vivir una vida alegre.

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