Finch: Self-Care Pet
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Información de la aplicación
¡Conoce a tu nuevo mejor amigo del cuidado personal! Finch es una aplicación de autocuidado para mascotas que te ayuda a sentirte preparado y positivo, un día a la vez. ¡Cuida a tu mascota cuidándote a ti mismo! Elija entre una amplia variedad de ejercicios diarios de cuidado personal personalizados para usted.
MEJOR SEGUIMIENTO DIARIO DE AUTOCUIDADO ✨
¿Es el autocuidado una tarea ardua? ¿Luchando con los hábitos, el amor propio o la depresión? El cuidado personal finalmente resulta gratificante, ligero y divertido con Finch. ¡Completa ejercicios rápidos de cuidado personal para hacer crecer a tu mascota, ganar recompensas y mejorar la salud mental! ¡A las personas que luchan con llevar un diario del estado de ánimo, los hábitos y la depresión les resultó más fácil ser conscientes con su mascota de cuidado personal en Finch!
INSTRUCCIONES DIARIAS FÁCILES ✏️
• ¡Empiece las mañanas con controles rápidos del estado de ánimo y déle energía a su mascota para que salga a explorar! ¡Elija entre varios hábitos conscientes, desde seguimiento de objetivos y diario del estado de ánimo hasta ejercicios y pruebas de respiración consciente!
• ¡Termina los días en momentos de gratitud con tu mascota de cuidado personal donde regresará de sus aventuras para compartir historias contigo! Reconoce los momentos positivos y haz crecer tu amor propio.
HÁBITOS CONSCIENTES 🧘🏻
¡Finch es el divertido rastreador de cuidado personal para alcanzar objetivos y mantener hábitos saludables! Desarrollar resiliencia mental contra el estrés, la ansiedad y la depresión. Fortalece tu salud mental aumentando el amor propio y la gratitud.
• Habit Tracker: establezca objetivos y celebre los logros de hábitos saludables.
• Mood Journal: diario de estado de ánimo guiado para despejar la mente, realizar un seguimiento de los momentos importantes y practicar el amor propio.
• Respiración: respiración guiada para calmar los nervios, aumentar la concentración, energizar la mente y dormir mejor.
• Cuestionarios: comprenda su salud mental con cuestionarios sobre ansiedad, depresión, apreciación de la imagen corporal y más.
• Seguimiento del estado de ánimo: verificaciones rápidas del estado de ánimo con tendencias del estado de ánimo para comprender qué lo ha estado elevando o deprimiendo.
• Citas: citas motivadoras para levantarle el ánimo y obtener una nueva perspectiva.
• Insights: obtenga insights sobre su salud mental a partir de análisis combinados de su diario de estado de ánimo, etiquetas, seguimiento de objetivos y cuestionarios.
DI HOLA 👋🏼
• Tiktok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discordia: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Correo electrónico: support@befinch.com
MEJOR SEGUIMIENTO DIARIO DE AUTOCUIDADO ✨
¿Es el autocuidado una tarea ardua? ¿Luchando con los hábitos, el amor propio o la depresión? El cuidado personal finalmente resulta gratificante, ligero y divertido con Finch. ¡Completa ejercicios rápidos de cuidado personal para hacer crecer a tu mascota, ganar recompensas y mejorar la salud mental! ¡A las personas que luchan con llevar un diario del estado de ánimo, los hábitos y la depresión les resultó más fácil ser conscientes con su mascota de cuidado personal en Finch!
INSTRUCCIONES DIARIAS FÁCILES ✏️
• ¡Empiece las mañanas con controles rápidos del estado de ánimo y déle energía a su mascota para que salga a explorar! ¡Elija entre varios hábitos conscientes, desde seguimiento de objetivos y diario del estado de ánimo hasta ejercicios y pruebas de respiración consciente!
• ¡Termina los días en momentos de gratitud con tu mascota de cuidado personal donde regresará de sus aventuras para compartir historias contigo! Reconoce los momentos positivos y haz crecer tu amor propio.
HÁBITOS CONSCIENTES 🧘🏻
¡Finch es el divertido rastreador de cuidado personal para alcanzar objetivos y mantener hábitos saludables! Desarrollar resiliencia mental contra el estrés, la ansiedad y la depresión. Fortalece tu salud mental aumentando el amor propio y la gratitud.
• Habit Tracker: establezca objetivos y celebre los logros de hábitos saludables.
• Mood Journal: diario de estado de ánimo guiado para despejar la mente, realizar un seguimiento de los momentos importantes y practicar el amor propio.
• Respiración: respiración guiada para calmar los nervios, aumentar la concentración, energizar la mente y dormir mejor.
• Cuestionarios: comprenda su salud mental con cuestionarios sobre ansiedad, depresión, apreciación de la imagen corporal y más.
• Seguimiento del estado de ánimo: verificaciones rápidas del estado de ánimo con tendencias del estado de ánimo para comprender qué lo ha estado elevando o deprimiendo.
• Citas: citas motivadoras para levantarle el ánimo y obtener una nueva perspectiva.
• Insights: obtenga insights sobre su salud mental a partir de análisis combinados de su diario de estado de ánimo, etiquetas, seguimiento de objetivos y cuestionarios.
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Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
Puede que esta aplicación comparta estos tipos de datos con terceros
Información personal, Información financiera y otros 3
Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Información personal, Actividad en la aplicación y otros 2
Los datos están cifrados durante el tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos
Valoraciones y reseñas
4,9
376 mil reseñas
Martha Contreras Moreno
- Marcar como inapropiada
14 de noviembre de 2024
Llevo 3 meses usándola y la Super recomiendo. Estoy en un proceso de transición en mi vida que me trajo ansiedad y falta de enfoque, usar la app me ayudó a empezar por atenderme y organizar mis ideas, me ha ayudado a definir mejor mis sentimientos y me motiva a seguir creando hábitos de una forma entretenida. Lo único que pido es que tenga opción en otros idiomas, en español se la recomendaría a muchos amigos.
32 personas han valorado esta reseña como útil
cristian felipe salazar urquiza
- Marcar como inapropiada
17 de abril de 2025
Esta aplicación cambió mi vida. Tengo TDAH (ADHD) y toda mi vida he sufrido para tener rutina, orden, cumplir metas, tareas, etc. Desde que descargué esta aplicación, uso la dopamina del juego para cumplir mis metas y crear rutina. Ahora mis programas diarios los tengo con horarios, lista de quehaceres, registro y entiendo mis emociones. Las notificaciones hacen que la adicción a jugarlo me mantenga cumpliendo todo lo que me propongo. 60 días seguidos haciendo ejercicio y cumpliendo mis rutinas.
5 personas han valorado esta reseña como útil
valentina r. g.
- Marcar como inapropiada
5 de marzo de 2025
Me ha ayudado mucho a organizar mi vida y cuidar mi salud. Tiene muchas actividades útiles y hacer que hacer mis tareas sea divertido. Puedo vestir a mi pollita y cambiar de cuarto. Me gusta que tenga muchas opciones gratis, y si no tienes cómo costear plus da la opción de postular para tenerlo gratis. Creo que es una bella app y cuando pueda pagar plus lo haré!
20 personas han valorado esta reseña como útil
Novedades
Hey Finch Fam! This update includes:
• Fixing those darned bugs - thanks for reporting them!
• Tweaks here and there to make things prettier and more fun.
• Fixing those darned bugs - thanks for reporting them!
• Tweaks here and there to make things prettier and more fun.
Asistencia de la aplicación
Información del desarrollador
Finch Care, Inc.
support@befinch.com
420 River Side Ct Apt 101
Santa Clara, CA 95054
United States
+1 650-272-7429
