Grounds

Treenige kodus või jõusaalis GROUNDSiga, uusima ja eksklusiivseima naiste fitnessi kogukonnaga! Kogege kogu vajalikku motivatsiooni GROUNDSiga – teie uue kõik-ühes tervikliku treeningrakendusega!

Avastage oma jõud, looge ühendust ja arenege
Liituge programmiga GROUNDS ja avage oma täielik potentsiaal. Meie rakendus pakub laia valikut väljakutseid pakkuvaid, kuid saavutatavaid programme, mis on loodud selleks, et aidata teil areneda ja arendada oma pidevalt muutuvaid treeningueesmärke. Ükskõik, kus te oma treeningute teekonnal viibite, on GROUNDS olemas, et pakkuda teie eesmärkide saavutamiseks vajalikku tuge ja juhiseid.

Teie lemmiktreenerid, mõttekaaslaste kogukond
Liituge meie kirglike ja sertifitseeritud personaaltreeneritega, sealhulgas meie asutaja ja peatreener Heidi Somersiga koos Bailey Stewarti, Kara Corey, Brooklyn Moore'i ja Teresa Hurtadoga! Võtke ühendust mõttekaaslastega kõigist maailma nurkadest, toetage üksteist ja tähistage koos oma saavutusi.

Treeni oma teed
GROUNDS pakub hõlpsasti jälgitavaid treeninguid algajatele, kesktasemel ja edasijõudnutele, sealhulgas:
- Tugevus ja konditsioneerimine
- HIIT (kõrge intensiivsusega intervalltreening)
- Kulturismi koolitus
- Kardio
- Ringrajakoolitus
- Kehakaalutreening
- sportlik sooritus
- Funktsionaalne treening
- Kodused treeningud
- Madala mõjuga koolitus
- taastumine ja venitamine
- Liikuvuskoolitus
… pluss, rohkem!

Paindlikkus ja mugavus
Valige oma eelistatud treeningstiil – järgige struktureeritud programmi või tutvuge meie tellitavate treeningutega. GROUNDS vastab teie elustiilile, olenemata sellest, kas teil on varustus, varustust pole või vajate kiireks päevaks lihtsalt kiiret treeningut.

Olge kursis võimsate funktsioonidega
GROUNDS vastab teie tervisevajadustele järgmiste funktsioonidega:
- Harjutuste kirjeldused ja videoesitlused
- Asendusharjutused vastavalt varustuse olemasolule
- Toe ja inspiratsiooni saamiseks piiramatu juurdepääs eksklusiivsele GROUNDS kogukonnale
- Jälgige oma PR-i ja jälgige jõusaalis tõstetud raskusi
- Planeerige oma plaanijas rakendusesisesed ja võrguühenduseta treeningud
- Lisamotivatsiooni saamiseks jagage oma saavutusi suhtlusvõrgustikus sõprade ja GROUNDS kogukonnaga
- Söögikordade jälgimine meie andmebaasis enam kui 10 miljoni kaubamärgiga toidukaubast
- Jälgige oma samme, pulssi, TDEE-d ja palju muud

Google'i tervise integreerimine
Sünkroonige GROUNDS teenusega Google Health, et kogu oma statistikat ühes kohas jälgida.

Tellimuse hinnad ja tingimused
GROUNDS on tasuta allalaaditav ja pakub kahte makseplaani: igakuine või aasta. Uued registreerujad saavad eksklusiivse juurdepääsu tasuta prooviperioodile. Makse võetakse teie krediitkaardilt, tellimused uuenevad automaatselt ning pärast ostmist saate automaatset uuendamist hallata ja välja lülitada konto seadetes.

Liituge kogukonnaga GROUNDS
Täiustage oma treeningreisi GROUNDSiga. Laadige rakendus kohe alla ja kogege oma ülimat sisemist jõudu ja jõudu.

Alustage oma treeningute teekonda GROUNDSiga! Lae alla nüüd!