OYSHO TRAINING: Workouts

Online-fitnessi-, pilatese-, HIIT-, jooga- ja jooksutreeningud iga tasemega sportimiseks kodus, jõusaalis või kus iganes soovite.

Treeni Oysho Traininguga ja ole aktiivne. Koostage oma vajadustele vastav koolitusplaan enam kui 1200 treeningsessiooniga kõikidele tasemetele. Treeningud varustusega ja ilma, Pilates, kardioseansid, Tabata, jõud ja toniseerimine ning venitused.

Tehke edusamme ja purustage oma eesmärgid Oysho koolitusega

- Fitness: treenige kõiki oma lihaseid, tugevdage kõhulihaseid ja tuharalihaseid toniseerimise, tantsu, barre ja paljude teiste seanssidega.
- Pilates: kontrollige oma hingamist ja treenige oma keha meie pilatesesanssidega.
- Kõrge intensiivsusega treeningud: trotsige oma piire meie HIIT-sessioonidega.
- Kardio: tõsta pulssi ja saavuta oma eesmärgid.
- Jooksmine: täiustage meie programmide abil oma tehnikat ja sooritust. Minge jooksma ja jälgige oma jookse meie rakendusega.
- Jõusaalirong: jõusaali harjutused ja rutiinid.
- Jooga: alustage või täiustage oma tehnikat erinevate joogajärjestustega.
- Venitused: parim viis treeningute lõpetamiseks ja lihaste lõdvestamiseks.
- Tervislikkus: leidke oma tasakaal, täiendage oma treeningut meie meditatsiooni ja aktiivsete taastumisseanssidega.

Oysho Training pakub erinevat tüüpi treeninguid kodus, jõusaalis ja veebis, mida saate nautida ka võrguühenduseta:
- Kiirtreeningud: treenige mõne minutiga lühikeste, kuid tõhusate treeningutega.
- Harjutused kõikidele kehaosadele: treenige kõhulihaseid, jalgu, tuharalihaseid, selga, käsi ja suurendage vastupidavust.
- Treeningud: treenige päevade kaupa korraldatud terviklike treeningutega.
- Väljakutsed: liituge meie igakuiste väljakutsetega, et oma spordipraktikas edusamme teha.

Oysho Training on midagi enamat kui spordirakendus:
- Venitused: vältige vigastusi venitusrutiiniga.
- Jälgige oma treeningut: salvestage kõik läbitud treeningud ja visualiseerige oma edusamme.
- Treenige ka võrgus ja võrguühenduseta: saate mitte ainult võrgus treenida, vaid ka seansse salvestada ja alla laadida, et saaksite neid igal ajal vaadata.
- Harjutused kõikidele tasemetele: fitness-, jooksu- ja joogatunnid algajatele, kesktasemele ja edasijõudnutele.

Rakendus ühildub Android Wear OS-iga

Oysho koolitus on saadaval Wear OS-i kelladel. Meie Wear OS-i rakendus toetab teie sporditegevuse mõõtmiseks GPS-anduri, sammulugeja ja biomeetriliste anduritega kellasid.


https://www.oysho.com/us/page/policies.html

Oysho Training on osa Oyshost, Inditex Groupi spordibrändist.
Võtke omaks head harjumused ja keskenduge oma tervisele ja heaolule. Treenige Oysho koolitusega võrgus ja väljaspool seda. Laadige rakendus alla.

Treeni meiega!