Kas otsite Androidi jaoks tasuta kodutreeningu rakendust, mis vastab kõigile teie vajadustele? See rakendus on teie parim treeninglahendus! Ükskõik, kas soovite lihaseid turgutada, kaalust alla võtta või vormis püsida, pakub meie programm teile tasuta personaalseid treeningkavasid. Pole vaja jõusaali ega varustust, vaid tasuta rakendus – tõstke oma füüsilist vormi mugavalt kodus!
Kas soovite kaalust alla võtta ja kuus pakki ehitada, kuid tulemusi pole? Kas soovite oma sihtalasid tõhusalt tabada? Meie asjatundlikult koostatud plaaniga, mis on teie jaoks kohandatud, saate kodus olles vaid 4 nädalaga hõlpsasti nähtavaid tulemusi saavutada. Treeningu eeliste maksimeerimiseks pakub see kodune treeningrakendus Androidile sihipäraseid harjutusi kõhulihastele, rinnale, tagumikule ja jalgadele, kätele ja kogu kehale, et avada teie täielik potentsiaal.
Lubamatud funktsioonid ja eelised
🔥 Isikupärastatud treeningkavad:
Teie eesmärkidele kohandatud! Selle Androidi tasuta treeningrakendusega on nii lihtne kaalust alla võtta, kuus pakki juurde võtta ja vormis hoida.
📌 Keskenduge sihtpiirkondadele:
Suunatud harjutused kõhulihastele, rinnale, tagumikule ja jalgadele, kätele ja kogu kehale lihaste turgutamiseks.
💪 Sobib kõikidele treeningtasemetele:
Olenemata sellest, kas olete algaja või professionaal, meie Androidi treeningrakenduses on teile alati kohanduvad treeningud.
🏠 Treeningud kodus:
Lihtsalt laadige alla rakendus Samsungi, Redmi ja muude jaoks ning muutke kodus ilma varustuseta tõelisi muutusi.
🎓 Asjatundlikult koostatud treeningud:
Nautige kardio-, jõu- ja taastumistreeningu kombinatsiooni ning vaadake suurepäraseid tulemusi meie Androidi treeningrakendusega!
🧩 Lõbusad ja mitmekesised kodused treeningud:
Kõik populaarsed tasuta treeningud kodus ühes Androidi rakenduses: Push-up väljakutsed; six-pack building & jõutreening; kehakaalu langetamise treeningud; harjutused kõhulihastele, ülakehale, jalgadele ja kogu kehale; HIIT; soojendus ja venitused ja palju muud.
📊 Nutikas edenemise jälgija:
Oma edusammude automaatseks salvestamiseks ja motivatsiooni hoidmiseks.
⏰ Igapäevased meeldetuletused:
Kindlustamaks, et te ei jätaks kunagi treeningut vahele ja aitab teil pühenduda.
🔝 Üksikasjalik videojuhend:
Vigastuste vältimiseks ja oma pingutuste maksimeerimiseks järgige tasuta professionaalseid juhiseid.
Tõhus lihaste suurendamine ja jõutreening
Kas olete valmis kõige tõhusamateks treeninguteks, et luua hämmastavaid kuuepakke? Meie kodune treeningrakendus Androidile on loodud nii algajatest kuni professionaalideni, et pakkuda igale kasutajale kõikehõlmavat treeningkogemust ja parimaid tulemusi.
Kaalulangus ja rasvapõletus
Kas otsite Androidile mõeldud treeningrakendust, et vabaneda liigsest rasvast ja saavutada vormitud kehaehitus? Kõige tõhusamad rasvapõletustreeningud leiad siit! Kombineerides mitmeid ülitõhusaid rasvapõletusharjutusi nagu HIIT, saate põletada rohkem kaloreid lühema ajaga.
Mugav kodutreeningu rakendus Androidile
Meie Androidi treeningrakendusega saavutage oma treeningueesmärgid mugavalt kodust lahkumata. Pakume mitmekesist valikut tasuta treeninguid kodus, mis ei vaja varustust, kasutades mugavaks igapäevaseks rutiiniks ainult teie kehakaalu.
Erinevad treeningud ja harjutused
Meie spetsiaalselt disainitud treeningrakendus Samsungile, Redmile ja Motorolale pakub laia valikut sihipäraseid harjutusi, mis vastavad kõigile teie vajadustele\, sealhulgas jõutreening, kuue komplektiga kõhulihaste treening ja kaalulangusprogrammid. Lisaks on palju muid harjutusi, nagu näiteks röstimine, surumine, plangud, mägironijad, kükid ja istesse tõusud.
Professionaalsed treenerid
Isikupärastatud kavad ja treeningud on kõik koostatud professionaalsete treeningtreenerite poolt. Järgige ekspertide juhendatud õppevideoid. See on nagu teie isiklik treeningtreener!
Koostage kuus pakki, suurendage lihaseid ja saavutage siit oma treeningueesmärk! Laadige alla Androidi jaoks mõeldud rakendus Home Workout ja alustage oma treeningute teekonda juba täna. Omaks tervem ja tugevam sina!
Värskendatud:
27. märts 2025