Anxiety & Panic Relief: Calmer

Rahulikum – teie ärevuse leevendamise tööriistakomplekt

Kui olete kunagi võidelnud ärevuse või depressiooniga, olete ilmselt kuulnud mõnda selle nõuande versiooni:
"Lõpetage lihtsalt ülemõtlemine."
"Proovi eeterlikke õlisid!"
"Sul pole millegi pärast mures ja kurb olla."

Tõde? Ärevus ja depressioon ei ole valik. Ja see ei kao lihtsalt sellepärast, et keegi käsib teil "rahuneda".

Kui ärevus- ja paanikahood võimust võtavad, ei vaja te motivatsiooninõuandeid ega mõnda muud meditatsioonirakendust. Närvisüsteemi taastamiseks ja reguleerimiseks vajate tõelisi teadusuuringutega toetatud tööriistu.

Seetõttu lõime Calmeri.

Koostöös kliiniliste psühholoogidega välja töötatud Calmer on mõeldud inimestele, kes võitlevad ärevuse, paanikahoogude ja kroonilise stressiga. Olenemata sellest, kas teil on hingeldus, südamepekslemine, tormlevad mõtted, pingul rindkere või hirm järjekordse paanikahoo ees, pakub see rakendus teile praktilisi võtteid leevenduse leidmiseks – kiiresti ja tõhusalt.

Mida Calmer pakub

- SOS rahustavad tehnikad – kiire toimega tööriistad ärevuse ja paanikahoogude juhtimiseks.
- Juhendatud hingamisharjutused – teaduslikud meetodid närvisüsteemi reguleerimiseks
- The Calmer School – struktureeritud programm, mis õpetab teile, kuidas ärevust tõhusamalt juhtida
- Igapäevane vaimse treeningu plaan – lihtsad ja rakendatavad harjumused närvisüsteemi ümber treenimiseks ja stressitaseme vähendamiseks
- Psühholoogia ja neuroteaduse ülevaated – pole ebamääraseid nõuandeid, lihtsalt tõestatud strateegiad, mis töötavad

Miks valida Calmer?

Enamik ärevusrakendusi keskendub ainult tähelepanelikkusele, kuid kui teie süda lööb ja mõtted keerlevad, ei ole mediteerimine üksi alati lahendus. Rahulikum on erinev. See annab teile täieliku tööriistakomplekti – kombinatsiooni kohesetest leevendustehnikatest ja pikaajalistest strateegiatest, mis aitavad teil oma ärevust kontrolli all hoida.

- Teadusele rajatud – koos psühholoogidega välja töötatud ja teadusuuringutega toetatud meetoditel
- Praktilised ja tõhusad – lihtsad ja hõlpsasti kasutatavad tööriistad, mis sobivad teie igapäevaellu
- Päriselu ärevuse korral – olgu selleks tööstress, sotsiaalne ärevus või paanikahood, Calmer kohaneb teiega

Taastumine on võimalik

Ärevus võib tunduda ülejõukäiv, kuid uuringud näitavad, et õigete strateegiate korral suudab kuni 72 protsenti inimestest täielikult taastuda. Olenemata sellest, kui kaua olete vaeva näinud, on paranemine võimalik.

Laadige Calmer alla juba täna ja astuge esimene samm selle poole, et tunneksite end paremini kontrolli all.

Tellimuse hinnad ja tingimused

Igakuise või iga-aastase automaatselt uuendatava Calmer Premiumi tellimusega saate täieliku juurdepääsu kogu Calmeri sisule ja funktsioonidele. Teise võimalusena saate ühekordse maksega eluaegse juurdepääsu. Hinnakujundus ja tellimuste saadavus võivad riigiti erineda.

Makse võetakse teie iTunes'i kontolt pärast ostu kinnitamist. Teie tellimust uuendatakse automaatselt, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine on välja lülitatud vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate oma tellimust hallata ja automaatse uuendamise igal ajal oma iTunes'i konto seadetes keelata.

Tingimused: https://gocalmer.com/terms/
Privaatsuspoliitika: https://gocalmer.com/privacy/