Счетчик калорий: Худеем вместе

Kas soovite kaalust alla võtta ilma probleemideta?
Unustage ebamugavad tabelid ja kalorikalkulaatorid, mis ainult segavad ja raiskavad teie aega ja närve. Rakendusega "Kaalust alla koos" saate hõlpsalt jälgida oma kaalukaotuse protsessi ja säilitada motivatsiooni. Kalorite loendur muudab toitumise jälgimise lihtsaks ja kiireks protsessiks, võimaldades kiiresti kohaneda dieediga ja jälgida oma edusamme ühest kohast.

Mis teeb "Kaalust alla koos" teie parimaks abiliseks?

🥗 Kalorite loendamine ja toidulisandid
Lisage toidud/road ja rakendus arvutab nende kalorid, valgud, rasvad ja süsivesikud. Kogu teave salvestatakse mugavasse toidupäevikusse, et saaksite oma toitumist hõlpsalt jälgida.

📸 Nõude äratundmine läbi kaamera
Tehke roast foto ja nutikas AI-kaamera määrab koostise ja kaalu grammides. Äratundmine võtab sekundeid ja säästab palju aega, võimaldades keskenduda oma päeva olulisematele aspektidele.

🎯 Individuaalsed soovitused
Rakendus analüüsib teie parameetreid ja annab soovitusi kalorite, valkude, rasvade ja süsivesikute päevase tarbimise kohta (KBZHU) ning ütleb teile ka, kui palju vett ja aktiivsust tõhusaks kaalukaotuseks vajate.

💪 Tegevuse jälgimine
Registreerige oma tegevused, et näha, kui palju kaloreid olete põletanud. See aitab teil säilitada tasakaalu energiatarbimise ja -kulu vahel.

💧 Veejälgija
Jälgige iga päev joodava vee kogust ja saavutage oma piir. Mugavad meeldetuletused aitavad teil vee joomist meeles pidada.

📈 Visuaalsed edenemise graafikud
Vaadake kaalumuutusi, kalorite dünaamikat ja analüüsige oma edusamme. Graafikud aitavad teil näha, kui lähedal olete oma eesmärgile.

📤 Aruanded mis tahes perioodi kohta
Analüüsige oma päeva, nädala või kuu toitumist ja aktiivsust. Andmeid saab alla laadida PDF-vormingus ja kasutada analüüsiks või treeneri või arstiga konsulteerimiseks.

Alusta väikselt – saavuta rohkem!
Laadige tasuta alla “Kaalust alla koos” ja astuge esimene samm tervise ja saleduse poole.