Eat Smart Kiwi: Food Diary

Jarrai ezazu jaten duzuna. Jarraitu nola sentitzen zaren. Lortu informazio desberdina zer jan behar den.

Eat Smart Kiwi-k jateak aknean, puzketetan, sabeleko minetan, buruko minetan, energia-mailetan, aldartean edo jarraitu nahi duzun beste edozertan jateak duen eragina deskubritzen laguntzen dizu. Egunero grabatzen duzu zer jaten duzun eta nola sentitzen zaren, eta bien arteko korrelazio guztiak asmatzen ditugu. Horrek zure alergia edo intolerantzia pertsonalak ezagutzen lagunduko dizu, edo, besterik gabe, zure gorputzak janari eta edari desberdinei nola erreakzionatzen duen.

Elikagaien eta osasunaren egunkaria egin ondoren, zer elikagaik zure egoera okerragotzen duten eta zer elikagaik hobetzen duten jakingo duzu, baita korrelazioaren indarra eta esanahia ere, besteek gauza bera bizi izan duten ala ez eta edozeinek. elikagai eta egoera jakin horri buruzko ikerketa zientifikoak egin dira.

Jarrai ezazu zure energia-maila, aurkitu zure buruko minak murrizteko, zure larruazala hobetzeko edo digestio-arazoak laguntzen duten elikagaiek. Erabili Eat Smart Kiwi jaten duzunak benetan nola eragiten dizun diagnostikatzeko eta ezagutzeko.

Eat Smart Kiwi-k elikagaien datu-base bat dauka, sarrera-prozesua ahalik eta minik gabekoa izan dadin. Gure analisia elikagai bakoitzaren kategoriei eta osagaiei buruzko datuekin hobetzen da. Zure egunkaria eta estatistikak saioa hasita duzun gailu guztietan sinkronizatuko dira, arakatzaile batean barne.

Kontuan izan hileroko harpidetza txiki bat behar dela estatistikak ikusteko. Egunkaria doakoa da betirako.