OYSHO TRAINING: Workouts

Online fitness, Pilates, HIIT, yoga eta korrikako entrenamenduak maila guztietako kirolak praktikatzeko etxean, gimnasioan edo nahi duzun lekuan.

Entrenatu Oysho Training-ekin eta egon aktibo. Diseina ezazu zure beharretara egokitzeko prestakuntza-plan bat maila guztietarako 1200 saio baino gehiagorekin. Ariketak ekipoarekin eta gabe, Pilates, kardio saioak, Tabata, indarra eta tonifikazioa eta luzaketak.

Egin aurrera eta apurtu zure helburuak Oysho Training-ekin

- Fitness: entrenatu muskulu guztiak, sendotu abdominalak eta gluteoak tonifikazioarekin, dantzarekin, barra eta beste hainbat saiorekin.
- Pilates: arnasketa kontrolatu eta gorputza entrenatu gure Pilates saioekin.
- Intentsitate handiko entrenamendu saioak: gainditu zure mugak gure HIIT saioekin.
- Cardio: pultsua igo eta helburuetara iritsi.
- Korrika: hobetu zure teknika eta errendimendua gure programekin. Joan korrika egitera eta jarraitu zure korrikaldiak gure aplikazioarekin.
- Gym Train: gimnasiorako ariketak eta errutinak.
- Yoga: hasi edo hobetu zure teknika yogako hainbat sekuentziarekin.
- Luzaketak: entrenamendu saioak amaitzeko eta muskuluak lasaitzeko modurik onena.
- Ongizatea: aurkitu zure oreka, osatu zure entrenamendua gure meditazio eta errekuperazio aktiboko saioekin.

Oysho Training-ek entrenamendu mota desberdinak eskaintzen ditu etxean, gimnasioan eta online egiteko, eta lineaz kanpo ere gozatu dezakezu:
- Entrenamendu expressak: entrenatu minutu gutxitan entrenamendu labur baina eraginkorrekin.
- Gorputzeko atal guztietarako ariketak: abdominalak, hankak, gluteoak, bizkarra, besoak landu eta erresistentzia handitu.
- Entrenamenduak: entrenatu egunen arabera antolatutako entrenamendu osoekin.
- Erronkak: batu gure hileroko erronketan zure kirol praktikan aurrera egiteko.

Oysho Training kirol aplikazio bat baino gehiago da:
- Luzaketak: saihestu lesioak luzatze errutina batekin.
- Jarraitu zure entrenamendua: egin dituzun entrenamendu-saio guztien erregistroa gorde eta ikusi zure aurrerapena.
- Entrenatu linean eta lineaz kanpo ere: linean entrenatzeaz gain, saioak gorde eta deskarga ditzakezu nahi duzunean ikusi ahal izateko.
- Maila guztietarako ariketak: fitness, korrika eta yoga saioak hasiberri, ertain eta aurreratuentzat.

Android Wear OSrekin bateragarria den aplikazioa

Oysho Training eskuragarri dago Wear OS erlojuetan. Gure jatorrizko Wear OS aplikazioak GPS sentsorearekin, urratsen kontagailua eta sentsore biometrikoak dituzten erlojuak onartzen ditu zure kirol jarduerak neurtzeko.


https://www.oysho.com/us/page/policies.html

Oysho Training Oysho, Inditex Taldeko kirol markaren parte da.
Hartu ohitura onak eta arreta zure osasunean eta ongizatean. Entrenatu linean eta lineaz kanpo Oysho Training-ekin. Deskargatu aplikazioa.

Entrenatu gurekin!