Resistance Band Training App

Aplikazioaren izenburua: Resistance Band Training - 30 Day Resistance Band Challenge

Resistance Band Training entrenamendu-aplikazio bat da, eta Resistance Band-ekin entrenamendu-saio osoak ematen dizkizu. Gehitu muskulu-indarra, postura eta oreka ere.

Erresistentzia-bandek ariketa fisikoa egiteko eta pisua galtzeko modu berri bat ematen dizute, baita muskulu-fisika definituagoa izateko tonua ere. Normalean erabiltzen ez dituzun muskuluak egonkor ditzaketen tokietara zuzenduko dira. Era berean, erresistentzia bandak etxeko ariketa programaren zati garrantzitsu bat dira.

Erresistentzia bandak ere eramangarriak dira eta gordetzeko errazak dira, beraz, ezin hobeak dira etxean erabiltzeko, hoteleko entrenamenduetarako edo gimnasioko espazio txiki bat aprobetxatzeko. Erresistentzia-banda eduki dezakezun entrenamendu-ekiporik merke eta erosoenetako bat da. Erresistentzia-bandak oso errazak dira erabiltzen ikasteko, eta ariketa sorta nabarmena sortzeko aukera ematen dute ekipo bakarra erabiliz.

Landu zure gorputz osoa erresistentzia-banda hasiberri, ertaineko eta aurreratuko ariketa hauekin. Erresistentzia banda batekin ariketak zure indarra eta malgutasuna hobetzen lagun dezake.

Aplikazioaren Ezaugarriak:

- Hileroko Erresistentzia Banden Erronkak, 30 Erresistentzia Banden Erronkak, 14 Eguneko Erresistentzia Banden Erronkak
- 5-30 minutuko Erresistentzia Banden entrenamenduen liburutegi handia, edonoiz eta poltsikoan edonon. Lineaz kanpo, guztira.
- Entrenamendu-tenporizadore pertsonalizatua, entrenamenduetan zehar gidatzen zaituena, entzunezko eta ikus-entzunezko seinale intuitiboekin
- Gihar talde batekin entrenamendu bat hasi aurretik zure entrenamenduaren xehetasunak egiaztatzeko pantaila.
- Jardueren jarraipena egiteak entrenamenduaren amaiera, aurrerapena eta erretako kaloria osoa jarraitzea errazten du.
- Sortu zure entrenamendu pertsonalak gure ariketa liburutegitik.