Anxiety & Panic Relief: Calmer

Lasaiago - Zure antsietatea arintzeko tresnak

Inoiz antsietatearekin edo depresioarekin borrokatu baduzu, ziurrenik aholku honen bertsioren bat entzun duzu:
«Utzi gehiegi pentsatzeari».
"Saiatu ezinbesteko olioak!"
"Ez duzu ezer kezkatu eta triste egoteko".

Egia? Antsietatea eta depresioa ez da aukera bat. Eta ez da desagertzen norbaitek "lasaitzeko" esaten dizulako.

Antsietateak eta izu-erasoak gaina hartzen dutenean, ez duzu motibazio-aholkurik edo beste meditazio-aplikaziorik behar. Ikerketak babestutako tresna errealak behar dituzu zure nerbio-sistema berrezartzen eta erregulatzen laguntzeko.

Horregatik sortu dugu Calmer.

Psikologo klinikoekin elkarlanean garatua, Calmer antsietatearekin, izu-erasoekin eta estres kronikoarekin borrokatzen duten pertsonentzat diseinatuta dago. Arnas eskasari, bihotz-taupadei, lasterketei, bular estuari edo beste izu-eraso baten beldurrari aurre egiten ari bazara, aplikazio honek teknika praktikoak eskaintzen dizkizu erliebea azkar eta eraginkortasunez aurkitzeko.

Lasaiagoak eskaintzen duena

- SOS lasaitzeko teknikak - Antsietatea eta izu-erasoak unean unean kudeatzen laguntzeko ekintza azkarreko tresnak
- Arnasketa ariketa gidatuak - Zientziaren babesa duten metodoak zure nerbio-sistema erregulatzeko
- The Calmer School - Antsietatea modu eraginkorragoan kudeatzen irakasten dizun programa egituratua
- Eguneko buruko sasoi-plana - Ohitura errazak eta ekingarriak zure nerbio-sistema berreskuratzeko eta estres-maila jaisteko
- Psikologia eta neurozientziaren ikuspegiak - Aholku lausorik ez, funtzionatzen duten estrategia frogatuak besterik ez

Zergatik aukeratu lasaiago?

Antsietate-aplikazio gehienek kontzientzian bakarrik jartzen dute arreta, baina zure bihotza lasterka ari denean eta zure pentsamenduak kiribiltzen ari direnean, meditazioa bakarrik ez da beti erantzuna. Lasaiagoa ezberdina da. Tresna-kit osoa eskaintzen dizu: berehalako arintzeko teknikak eta epe luzerako estrategien konbinazioa zure antsietatea kontrolatzen laguntzeko.

- Zientzian eraikia - Psikologoekin garatua eta ikerketak babestutako metodoetan oinarrituta
- Praktikoa eta eraginkorra - Zure eguneroko bizitzan sartzen diren tresna errazak eta erabilerrazak
- Bizitza errealeko antsietaterako - Laneko estresa, antsietate soziala edo izu-erasoak izan, Calmer zuregana egokitzen da

Berreskuratzea posible da

Antsietatea erabatekoa senti daiteke, baina ikerketek erakusten dute estrategia egokiekin, pertsonen ehuneko 72 arte guztiz senda daitekeela. Borrokan zenbat denbora daramazun, hobekuntza posible da.

Deskargatu Calmer gaur eta eman lehen urratsa kontrol handiagoa sentitzeko.

Harpidetzaren prezioak eta baldintzak

Desblokeatu Calmer-en eduki eta eginbide guztietarako sarbide osoa hilero edo urtero Calmer Premium-eko harpidetza automatikoki berritzeko. Bestela, lortu bizitza osorako sarbidea ordainketa bakarrarekin. Prezioak eta harpidetzaren erabilgarritasuna herrialdearen arabera alda daitezke.

Ordainketa zure iTunes kontuan kobratuko da erosketa berresten duzunean. Zure harpidetza automatikoki berrituko da, uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago, berritze automatikoa desaktibatzen ez bada. Zure harpidetza kudeatu eta berritze automatikoa desgaitu dezakezu edonoiz iTunes kontuaren ezarpenetan.

Baldintzak: https://gocalmer.com/terms/
Pribatutasun politika: https://gocalmer.com/privacy/