Omo: Healthy Weight Loss App
خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۲star
۳۰٫۷ هزار مرور
+۵۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
معرفی Omo، برنامه کاهش وزن که به شما کمک می کند تا به راحتی به اهداف کاهش وزن خود برسید!
از رژیم های یویو، روال های تمرینی گیج کننده و احساس تنهایی در سفر کاهش وزن خود خسته شده اید؟ Omo را کشف کنید، یک برنامه کاهش وزن همه در یک، و با استفاده از یک رویکرد مبتنی بر روانشناسی، عادات سالم جدیدی بسازید. برای همیشه وزن کم کنید!
دوره کاهش وزن
دوره کاهش وزن ما برای آموزش نحوه ایجاد عادات سالم جدید و کمک به دستیابی به موفقیت طولانی مدت طراحی شده است. به همین دلیل دوره کاهش وزن ما شامل:
- انگیزه و حمایت منظم در تعیین هدف
- مقدمه ای بر روانشناسی غذا خوردن
- مقالات کوتاه در مورد راهنمای سلامت و کاهش وزن
- طرز فکر و عادت جدید با روش شناسی مبتنی بر مطالعه
- سالها تجربه در صنعت کاهش وزن از تیم متخصص ما
کالری شمار
برنامه مربی تغذیه و ردیابی کالری ما را امتحان کنید. با این ویژگی های Omo، سلامت خود را بهبود بخشید، غذای خود را ردیابی کنید و به وزن مورد نظر خود برسید:
- کالری شمار - میزان کالری دریافتی روزانه خود را برای کاهش وزن پیگیری کنید
- ردیاب ماکرو - پروتئین، کربوهیدرات، چربی، قند، فیبر، ویتامین ها و موارد دیگر را ردیابی کنید
- اسکنر بارکد - غذا را به سرعت و به راحتی پیدا کنید
- ردیاب آب - در طول روز هیدراته بمانید
- بینش غذایی و نکات تغذیه
خواه هدف شما کاهش وزن باشد یا افزایش وزن، برنامه ما میزان ماکرو و کالری بهینه روزانه شما را محاسبه می کند!
ردیاب روزه
روزه داری متناوب یک راه کارآمد برای کاهش وزن و به سادگی سالم تر شدن است.
علاوه بر این، روزه گرفتن:
- سطح انسولین و قند خون را کنترل می کند
- متابولیسم را تحریک می کند
- کاهش التهاب - حالت سم زدایی
- مناسب برای گیاهخواران، وگان ها، و برای کسانی که از رژیم های غذایی پاک، کم کربوهیدرات/کتو پیروی می کنند.
گام شمارنده
پیاده روی راهی عالی برای سوزاندن کالری، تناسب اندام و کاهش وزن است. اهداف قدم های روزانه خود را تنظیم کنید و از یک گام شمار برای پیگیری گام های روزانه، کالری های سوزانده شده و پیشرفت کاهش وزن خود استفاده کنید.
ردیاب وزن
کاهش وزن خود را با ویژگی ردیاب وزن پیگیری کنید. اهداف خود را تعیین کنید، پیشرفت خود را دنبال کنید و با انگیزه بمانید!
کاهش وزن با Omo، یک برنامه همه کاره، آسان است! با برنامه ریز کاهش وزن ما سالم بخورید، هیدراته بمانید و کالری بشمارید.
می توانید برنامه را به صورت رایگان دانلود کنید. استفاده بیشتر نیاز به اشتراک دارد. بنا به صلاحدید خود، ممکن است تصمیم بگیریم یک آزمایش رایگان را طبق شرایط نمایش داده شده در برنامه به شما ارائه دهیم.
شرایط استفاده Omo: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
اعلامیه حفظ حریم خصوصی Omo: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy
از رژیم های یویو، روال های تمرینی گیج کننده و احساس تنهایی در سفر کاهش وزن خود خسته شده اید؟ Omo را کشف کنید، یک برنامه کاهش وزن همه در یک، و با استفاده از یک رویکرد مبتنی بر روانشناسی، عادات سالم جدیدی بسازید. برای همیشه وزن کم کنید!
دوره کاهش وزن
دوره کاهش وزن ما برای آموزش نحوه ایجاد عادات سالم جدید و کمک به دستیابی به موفقیت طولانی مدت طراحی شده است. به همین دلیل دوره کاهش وزن ما شامل:
- انگیزه و حمایت منظم در تعیین هدف
- مقدمه ای بر روانشناسی غذا خوردن
- مقالات کوتاه در مورد راهنمای سلامت و کاهش وزن
- طرز فکر و عادت جدید با روش شناسی مبتنی بر مطالعه
- سالها تجربه در صنعت کاهش وزن از تیم متخصص ما
کالری شمار
برنامه مربی تغذیه و ردیابی کالری ما را امتحان کنید. با این ویژگی های Omo، سلامت خود را بهبود بخشید، غذای خود را ردیابی کنید و به وزن مورد نظر خود برسید:
- کالری شمار - میزان کالری دریافتی روزانه خود را برای کاهش وزن پیگیری کنید
- ردیاب ماکرو - پروتئین، کربوهیدرات، چربی، قند، فیبر، ویتامین ها و موارد دیگر را ردیابی کنید
- اسکنر بارکد - غذا را به سرعت و به راحتی پیدا کنید
- ردیاب آب - در طول روز هیدراته بمانید
- بینش غذایی و نکات تغذیه
خواه هدف شما کاهش وزن باشد یا افزایش وزن، برنامه ما میزان ماکرو و کالری بهینه روزانه شما را محاسبه می کند!
ردیاب روزه
روزه داری متناوب یک راه کارآمد برای کاهش وزن و به سادگی سالم تر شدن است.
علاوه بر این، روزه گرفتن:
- سطح انسولین و قند خون را کنترل می کند
- متابولیسم را تحریک می کند
- کاهش التهاب - حالت سم زدایی
- مناسب برای گیاهخواران، وگان ها، و برای کسانی که از رژیم های غذایی پاک، کم کربوهیدرات/کتو پیروی می کنند.
گام شمارنده
پیاده روی راهی عالی برای سوزاندن کالری، تناسب اندام و کاهش وزن است. اهداف قدم های روزانه خود را تنظیم کنید و از یک گام شمار برای پیگیری گام های روزانه، کالری های سوزانده شده و پیشرفت کاهش وزن خود استفاده کنید.
ردیاب وزن
کاهش وزن خود را با ویژگی ردیاب وزن پیگیری کنید. اهداف خود را تعیین کنید، پیشرفت خود را دنبال کنید و با انگیزه بمانید!
کاهش وزن با Omo، یک برنامه همه کاره، آسان است! با برنامه ریز کاهش وزن ما سالم بخورید، هیدراته بمانید و کالری بشمارید.
می توانید برنامه را به صورت رایگان دانلود کنید. استفاده بیشتر نیاز به اشتراک دارد. بنا به صلاحدید خود، ممکن است تصمیم بگیریم یک آزمایش رایگان را طبق شرایط نمایش داده شده در برنامه به شما ارائه دهیم.
شرایط استفاده Omo: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
اعلامیه حفظ حریم خصوصی Omo: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۲
۳۰٫۳ هزار مرور
تازه‌ها
We keep improving Omo so you can focus on building your healthy habits and have everything you need for weight loss: calorie tracking, custom workouts, a weight-loss course, fasting tracking, healthy recipes, and more. In this release, we have updated our activity database with new activity types for you to choose from and easily track your active calories. Additionally, we made some bug fixes for you to get a smoother and more pleasant experience with the Omo app.
Thank you for choosing Omo!
Thank you for choosing Omo!
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
WELLTECH APPS LIMITED
contact-android@welltech.com
13 Karaiskaki
Limassol 3032
Cyprus
+357 22 030902
