Calorie Counter by Cronometer

سلامت خود را با Cronometer متحول کنید - یک برنامه کالری شمار قدرتمند، تناسب اندام، ردیاب تغذیه و برنامه ردیابی غذا. این بینش‌های تغذیه‌ای و سلامتی شخصی‌شده را ارائه می‌دهد، خواه هدف شما کاهش وزن، افزایش عضله یا تغذیه سالم باشد. Cronometer با داده های تایید شده و ابزارهای علمی به شما قدرت می دهد.

چرا کرونومتر را انتخاب کنید؟
- ردیابی جامع تغذیه: شمارش کالری، ماکرو و 84 ریز مغذی
- 1.1 میلیون غذای تایید شده: پایگاه داده مواد غذایی آزمایش شده در آزمایشگاه ما دقت در هر گزارش مواد غذایی را تضمین می کند
- ابزارهای هدف گرا: چه کالری، تناسب اندام یا سلامت عمومی را دنبال کنید، ما شما را تحت پوشش قرار داده ایم

بهترین ویژگی هایی که دوست خواهید داشت:
ردیاب کالری، ماکرو و ریزمغذی: عمیقاً در تغذیه خود فرو بروید
اسکنر بارکد رایگان: غذا را فوراً با دقت ثبت کنید
ادغام پوشیدنی: همگام سازی با Fitbit، Garmin، Dexcom و موارد دیگر
ردیاب آب: بدون زحمت هیدراته بمانید
-ردیابی خواب: الگوهای خواب و اثرات آن بر سلامت را پیگیری کنید
اهداف و نمودارهای قابل تنظیم: تجربه خود را متناسب با سبک زندگی خود تنظیم کنید

ردیاب رژیم غذایی انتخابی:
کرنومتر ردیاب کالری و کلان انتخابی برای بسیاری از متخصصان سلامت است. مورد اعتماد پزشکان، متخصصان تغذیه و مربیان تناسب اندام.
رژیم غذایی و تغذیه خود را بدون زحمت پیگیری کنید:
وعده های غذایی و غذا را در دفترچه رژیم غذایی خود ثبت کنید تا ببینید کدام یک از 84 ویتامین و مواد معدنی ضروری را بیشتر و کمتر دریافت می کنید.

کاهش وزن:
مجله غذایی، اطلاعات ماکرو و تغذیه تأیید شده، و جادوگر هدف تغذیه ای داخلی برای پاسخگویی به خود و رسیدن به اهداف تناسب اندام، سلامتی یا کاهش وزن.

اسکنر بارکد رایگان:
بارکدها را با اسکنر رایگان ما برای اطلاعات تغذیه فوری و بسیار دقیق اسکن کنید. غذا را بدون دردسر دنبال کنید و در رأس اهداف سلامتی خود باشید.

پایگاه داده بزرگ مواد غذایی:
به یک پایگاه داده وسیع مواد غذایی با بیش از 1.1 میلیون ورودی دسترسی داشته باشید که اطلاعات دقیق تغذیه و کالری را در 84 ماکرو و ریز مغذی ارائه می دهد. پایگاه داده شامل ورودی های تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی است که توسط کارشناسان واجد شرایط بررسی می شود.

یک دید کلی از سلامتی خود داشته باشید:
کرنومتر را با دستگاه‌های ردیابی تناسب اندام محبوب همگام‌سازی کنید و همه بیومتریک‌های خود را از علائم درد گرفته تا سلامت روده تا سطح قند خون و موارد دیگر ردیابی کنید. Cronometer با Fitbit، Apple Watch، Samsung، Whoop، Withing، Oura، Keto Mojo، Garmin، Dexcom و بسیاری موارد دیگر ادغام می شود.

ردیاب آب:
با ردیاب آب ما از هیدراتاسیون خود مراقبت کنید. میزان مصرف روزانه را ثبت کنید، اهدافی را تعیین کنید و پیشرفت را برای حمایت از سفر هیدراتاسیون و کاهش وزن خود بررسی کنید.

ردیابی خواب پیشرفته:
داده‌های خواب را از دستگاه‌های مختلف وارد کنید و به معیارهای خواب در دفترچه خاطرات، داشبورد و نمودارها دسترسی داشته باشید. مدت زمان خواب، مراحل، بهبودی و ارتباط آن با تغذیه، مانند اثرات الکل یا کافئین را تجزیه و تحلیل کنید.

کرنومتر در Wear OS
کالری، آب مصرفی و ماکروها را مستقیماً از ساعت خود پیگیری کنید.

با Cronometer Gold، بینش‌های عمیق‌تری را باز کنید: از تجربه‌ای بدون آگهی لذت ببرید و از ویژگی‌های پیشرفته‌ای بهره ببرید که ردیابی کالری و تغذیه شما را بالا می‌برد. با Gold، می‌توانید بدون دردسر روزه خود را با تایمر ناشتا مدیریت کنید، دستور العمل‌ها را به‌طور یکپارچه از سایت‌های مورد علاقه‌تان وارد کنید، و تغذیه‌تان را با ماکرو زمان‌بند بهینه کنید. به علاوه، پیشرفت خود را در طول زمان با Time Stamps دنبال کنید و نمودارهای سفارشی دقیق ایجاد کنید.

چه از علاقه مندان به تناسب اندام باشید و چه فقط به دنبال بهبود سلامت کلی خود هستید، Cronometer ابزاری عالی برای ردیابی کالری، غذا، تغذیه و اهداف تناسب اندام شماست. همین امروز برنامه را دانلود کنید تا سبک زندگی تغذیه و ردیابی کلان خود را شروع کنید!


جزئیات اشتراک

با عضویت، موافقت خود را با موارد زیر تایید می کنید:

شرایط استفاده: https://cronometer.com/terms/

سیاست حفظ حریم خصوصیhttps://cronometer.com/privacy/